基本介紹

天崮山（外文名：tiangu mountain），又名崮山，位于山東省棲霞市西北端蘇家店鎮(zhèn)，地處龍口、蓬萊、招遠(yuǎn)、棲霞四市交界處。山體由香爐頂、插旗頂、南崮、鴛鴦峰和觀(guān)音峰等五峰組成，對(duì)應(yīng)金、木、水、火、土五行，被當(dāng)?shù)匾暈橄笳?福、祿、壽、喜、財(cái)"的五座吉祥之山，因奇峰林立、丹崖絕壁等獨(dú)特地貌被稱(chēng)為"江北小黃山"。核心游覽區(qū)包含千米木棧道、觀(guān)音峰及天然石佛群等景觀(guān)，香爐頂現(xiàn)存兩塊矗立巨石，山前盆地分布千畝無(wú)污染蘋(píng)果園。

該山由南崮、北崮、香爐頂三條山脈構(gòu)成，主峰插旗頂海拔542米，山脊線(xiàn)形成"棲霞天街"景觀(guān)。太極頂可俯瞰群山環(huán)繞的太極八卦地勢(shì)，仙崮頂保留《蓬萊八仙》實(shí)景拍攝遺跡及"濟(jì)公醉臥"等象形石。

人文遺跡涵蓋唐代駐軍營(yíng)寨前寨村、后寨村及唐王東征插旗傳說(shuō)地名?？谷諔?zhàn)爭(zhēng)時(shí)期曾是艾崮山革命根據(jù)地，現(xiàn)存八路軍兵工廠(chǎng)、北海銀行等遺址。

景點(diǎn)景觀(guān)

景區(qū)介紹

因地處群山環(huán)抱之中，天崮山長(zhǎng)期以來(lái)沒(méi)有通往山外的公路，所以天崮山的名字鮮為人知。如今，天塹變通途，旅游大巴已可以直達(dá)天崮山，人們終于可以去探索這與世隔絕的世外桃源的神秘，和領(lǐng)略這“江北小黃山”的秀美。

天崮山奇峰林立、異石遍地、懸崖峭壁好似刀削斧劈，這樣的景色在丘陵遍布的膠東地區(qū)實(shí)屬罕見(jiàn)，游客贊嘆天崮山有黃山之秀、華山之險(xiǎn)，有旅游界名士稱(chēng)贊它是“江北小黃山、世外桃花源”；也因?yàn)樗摹绑@、險(xiǎn)、奇、絕”，天崮山被旅游媒體評(píng)價(jià)為“膠東美麗的山”！

天崮山的千米木棧道也是一道奇觀(guān)，它宛若一道天梯盤(pán)桓于主景區(qū)山際之間，氣勢(shì)恢宏，古樸壯觀(guān)；還有那活靈活現(xiàn)分毫未經(jīng)人工雕飾的天然石佛；慈祥安寧、道法自然的觀(guān)音峰；唐王東征風(fēng)云浩蕩的插旗頂；巧奪天工的香爐頂，八仙眷顧的仙崮頂......

香爐頂—景區(qū)標(biāo)志性景觀(guān)，相傳當(dāng)年李世民東征在崮山安營(yíng)扎寨后，夜來(lái)巡視營(yíng)帳，皓月下的香爐頂熠熠生輝，好似一只碩大的仙界香爐從天而降，見(jiàn)此奇觀(guān)，李世民心中大喜，以為這是天降吉兆，于是俯身頂禮膜拜，香爐頂?shù)拿钟纱硕鴣?lái)。香爐頂下是千畝蘋(píng)果園，這里出產(chǎn)的蘋(píng)果絕對(duì)稱(chēng)得上是煙臺(tái)蘋(píng)果的極品：方圓二十公里無(wú)工業(yè)污染，海拔高、溫差大、光照好，沙質(zhì)土壤，施有機(jī)肥料，喝“礦泉水”，這幾大因素成就了天崮山蘋(píng)果的美味甲天下！

插旗頂—天崮山的主峰，想當(dāng)年唐王東征之時(shí)，將帥旗插于峰頂，凜冽的帥旗迎風(fēng)招展，遠(yuǎn)在十里之外都可看見(jiàn)，這便是插旗頂名字的由來(lái)。丹崖絕壁，巧石靈動(dòng)，“江北小石林”在此顯現(xiàn)。

天崮神佛—膠東第一天然石佛。在插旗頂?shù)纳桔晏幋Ａ⒅蛔鹉翊蜃木薮筇烊环鹣瘛?jù)說(shuō)正是因?yàn)橛辛颂灬纳穹鸬谋佑?，李世民才成就了他的千秋霸業(yè)。信佛的善男信女可以拜一下，相信這純天然的佛總要比人工雕塑的佛靈驗(yàn)吧！

觀(guān)音峰—一尊觀(guān)音的側(cè)身像，好像正在向世人賜福布道，對(duì)面眾生雙手合十對(duì)其膜拜。天崮山還有數(shù)十處形象逼真的天然石佛像:“濟(jì)公醉臥”、“立地成佛”、“仙人打坐”等等。

仙崮頂—一線(xiàn)風(fēng)光旖旎秀美，崮頂一馬平川，四圍懸崖峭壁，堪為膠東奇觀(guān)。仙崮頂，不僅風(fēng)景如畫(huà)，更是流傳著動(dòng)人的傳說(shuō)故事：天上諸神仙到膠東一帶游歷，被仙崮頂?shù)拿谰八鄯?，留戀忘返，因而留下了仙人座、大仙腳印等。說(shuō)來(lái)蹊蹺，“蓬萊八仙”真的來(lái)到天崮山了，2013年7月初，大型神話(huà)劇《蓬萊八仙》于天崮山景區(qū)實(shí)景拍攝，八仙會(huì)聚天崮山，著名導(dǎo)演黃健中親臨執(zhí)導(dǎo)。黃導(dǎo)評(píng)價(jià)天崮山是：“名副其實(shí)的‘江北小黃山’，不僅景色極美，天崮山還極具仙氣！”?！跋舍捻敗钡拿指用鋵?shí)了。

走進(jìn)天崮山，回歸夢(mèng)里桃源，飲山泉、吃山野菜，登天梯,觀(guān)天街仙霧，沐林海清風(fēng)，滌蕩心頭重重塵埃.......

景點(diǎn)特色

仙崮頂

仙崮頂一線(xiàn)風(fēng)光旖旎秀美，崮頂一馬平川，四圍懸崖峭壁，堪為膠東奇觀(guān)。

仙崮頂上，可見(jiàn)到多處象形石：“濟(jì)公醉臥（遠(yuǎn)觀(guān)）”、“試劍石”、“仙人座”、“大仙腳印”、“飛仙臺(tái)”等；觀(guān)覽天崮山絕壁險(xiǎn)峰的最佳位置也在此處。

仙崮頂，不僅風(fēng)景如畫(huà)，更是流傳著無(wú)數(shù)動(dòng)人的故事。仙崮頂：天上諸神仙到膠東一帶游歷，被此處險(xiǎn)峰奇觀(guān)吸引，留此小憩，因而留下了仙人座、大仙腳印等。又如試劍石，相傳李世民東征在此地駐軍，來(lái)到仙崮頂上觀(guān)天象察地理，忽有仙人從天而降，贈(zèng)其寶劍助其成就大業(yè)，李世民接劍后想試一下寶劍的鋒利程度，便舉劍劈向面前的一塊巨石，寶劍尚未落下，巨石已一分為二，故有此“試劍石”。

插旗頂

插旗頂一線(xiàn)風(fēng)光，丹崖絕壁，奇峰異石林立，大有江北小黃山之勢(shì)，亦動(dòng)亦靜，亦真亦幻。其主景觀(guān)有：插旗頂、天然大佛、觀(guān)音峰、天崮石林、青云天梯等。

插旗頂：海拔542米，相傳當(dāng)年唐王東征的時(shí)候，將帥旗插于此山峰上；凜冽的帥旗迎風(fēng)招展，遠(yuǎn)在十里以外都可看見(jiàn)，這正是插旗頂名字的由來(lái)。

插旗頂?shù)纳桔晏幋Ａ⒅蛔鹉翊蜃奶烊皇?正是因?yàn)橛辛怂恼b經(jīng)庇佑，李世民才旗開(kāi)得勝，開(kāi)創(chuàng)了大唐盛世，成為千古一帝。信佛的善男信女可以來(lái)拜一下，這純天然的佛總要比那人工泥塑的佛靈驗(yàn)吧!

觀(guān)音峰：一尊觀(guān)音的側(cè)身像，好像正在向世人賜福布道，對(duì)面眾生雙手合十對(duì)其膜拜。這里還有數(shù)十處形象逼真的天然石佛像:“袈裟大和尚”、“立地成佛”、“仙人打坐”等，大家都去認(rèn)認(rèn)自己的佛吧，心中有佛，處處見(jiàn)佛。

太極頂

觀(guān)看整個(gè)景區(qū)全景的最佳位置在停車(chē)場(chǎng)東上方的太極頂上，太極頂頂端橫臥一只大石龜，面向香爐頂，名曰“神龜拜香爐”；據(jù)說(shuō)它是從南崮山下的龍興寺跑出來(lái)的一只受過(guò)點(diǎn)化的神龜，每天早上爬到這里來(lái)膜拜香爐仙香，后來(lái)它修成正果，元神到了天庭，做了神君，它的原形留在這里，天天為百姓祈福，保當(dāng)?shù)匾环狡桨病?/p>

太極頂不高不險(xiǎn)，卻是一塊風(fēng)水寶地。站在這里環(huán)顧四面八方，群山環(huán)繞，仿佛置身于宇宙中央、世界的圓心；又似身處太極八卦圖的核心，化身為太極魚(yú)，你隱約可以感受到八方靈氣和能量向你匯聚而來(lái)；所以登太極頂可以得天地之靈氣，增宇宙之智慧，獲八方之財(cái)運(yùn)……

經(jīng)大師指點(diǎn)，不久將在此修建“太極亭”以匯聚天地能量、日月精華，到時(shí)歡迎您來(lái)此做“神仙”。

香爐頂

景區(qū)標(biāo)志性景觀(guān)，頂巔由三塊巨石矗立而成，恰似仙人插下的三支高香，香爐頂?shù)拿钟纱硕鴣?lái)。（注：當(dāng)前頂顛巨石只能見(jiàn)到兩塊，有一塊傾倒）

相傳李世民在崮山安營(yíng)扎寨后，夜來(lái)巡視營(yíng)帳，皓月下的香爐頂灼灼生輝，好似一只碩大的仙界香爐從天而降，見(jiàn)此奇觀(guān)，李世民心中大喜，以為這是天降吉兆，于是急忙俯身頂膜禮拜，也許正是有了這一拜，才有了后來(lái)的大唐盛世。

站在插旗頂一帶，遠(yuǎn)眺香爐頂一線(xiàn)山脊，群峰連綿起伏，又時(shí)常有云霧繚繞，好似有天上的神仙在其間行走,故有名家給名“棲霞天街”！

鴛鴦峰

鴛鴦峰流傳著凄美的愛(ài)情故事，除了主峰為雙峰并舉之外，山下奇石也多有成雙成對(duì)，美妙成趣。這里絕對(duì)是一處打造婚緣文化、愛(ài)情伊甸園的上好之地。

千年古村

景區(qū)內(nèi)還多有歷史典故和人文遺跡，其中插旗頂、運(yùn)糧道、香爐頂、點(diǎn)將臺(tái)等景點(diǎn)地名形象生動(dòng)的演繹出千百年前唐王東征的傳奇故事。山下的前寨村和后寨村曾是唐王東征的駐軍營(yíng)寨，距今已有一千多年歷史，鄉(xiāng)風(fēng)古樸，民情坦誠(chéng)，膠東民俗風(fēng)情保存完整。

紅色印記

抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，這里還是著名的艾崮山革命根據(jù)地，八路軍的中心區(qū)政府、渤海銀行、造幣廠(chǎng)、大眾日?qǐng)?bào)社以及兵工廠(chǎng)均分布在山下幾個(gè)村落，多處遺跡尚在，甚至房屋保存完好。

實(shí)用信息

旅游信息

交通線(xiàn)路

1.自駕路線(xiàn)：

煙臺(tái)（青島）方向自駕線(xiàn)路：

上同三高速公路至”棲霞北/蓬萊口”下，按路牌向艾山溫泉方向行駛，到達(dá)蘇家店鎮(zhèn)橋頭右轉(zhuǎn)，沿路標(biāo)和道旗行駛8KM到達(dá)景區(qū)。

棲霞方向自駕線(xiàn)路：

經(jīng)西城向西行駛4.8KM，丁字路口右轉(zhuǎn)，按路牌到達(dá)蘇家店鎮(zhèn)橋頭右轉(zhuǎn)，沿路標(biāo)和道旗行駛8KM到達(dá)景區(qū)。

龍口（蓬萊）方向自駕線(xiàn)路：

黃城集──S213路──石良鎮(zhèn)──到達(dá)榆林頭村，按路標(biāo)指示向蘇家店鎮(zhèn)方向行駛──到達(dá)蘇家店鎮(zhèn)橋頭──按道旗指引經(jīng)林家村、前寨村──天崮山風(fēng)景區(qū)

2.城際交通：

乘車(chē)到棲霞汽車(chē)站，出站口公交站牌乘坐“棲霞-蘇家店”的公交車(chē)，到蘇家店后距天崮山風(fēng)景區(qū)還有8KM，可聯(lián)系景區(qū)接待或打車(chē)前往。同時(shí)也有直達(dá)天崮山景區(qū)的公交車(chē)，是中午11點(diǎn)40從棲霞發(fā)車(chē)，上車(chē)前最好問(wèn)下司機(jī)，是不是到“后寨村”的公交車(chē)，因?yàn)樘灬纳骄驮诤笳濉?/p>

景區(qū)接待車(chē)輛前往景區(qū)停車(chē)場(chǎng)。

小貼士：煙臺(tái)北馬路汽車(chē)站有直達(dá)蘇家店鎮(zhèn)的客車(chē)，每天發(fā)車(chē)兩班，上午8:55，下午3:30，車(chē)程約1小時(shí)30分鐘。

3.團(tuán)體旅游可提前一天聯(lián)系景區(qū)，派發(fā)直通車(chē)。

一日游行程

7:00-9:00

03:22

煙臺(tái)好看的山，棲霞天崮山值得去嗎，第一視角帶你嘗鮮

前往天崮山景區(qū)，沿途欣賞自然風(fēng)光，開(kāi)始愉快陽(yáng)光之旅。

9:00-9:30

到達(dá)景區(qū)大停車(chē)場(chǎng)，服務(wù)大廳稍做休息（配備衛(wèi)生間、洗手臺(tái)）。

到停車(chē)場(chǎng)東上方的“太極頂”登高望遠(yuǎn)，環(huán)顧四面八方，欣賞處在群山環(huán)抱之中的天崮山全景。

乘坐景區(qū)觀(guān)光車(chē)，經(jīng)過(guò)“后寨村”以及“千畝作家蘋(píng)果園”，到達(dá)小停車(chē)場(chǎng)（山腳下）。

9:40-11:00

攀登天崮山主峰—海拔542米的“插旗頂”（環(huán)線(xiàn)）。

領(lǐng)略“膠東第一天然石佛”──天崮神佛

登千米木棧道，2020年步步高升

踏青采風(fēng)，觀(guān)天街石林，胸襟蕩漾，萬(wàn)事順暢

插旗頂插旗，天然石佛護(hù)佑，旗開(kāi)得勝，心想事成

11:00-12:30

山下生態(tài)特色餐廳就餐，有團(tuán)餐、農(nóng)家樂(lè)可供品嘗。

仿古的竹制建筑既古樸又典雅，人在景觀(guān)中觀(guān)景，在風(fēng)景中就餐，你也成為了風(fēng)景的一部分。

13:00-14:00

攀登海拔513米《蓬萊八仙》實(shí)景拍攝地的“仙崮頂”。

體驗(yàn)八仙成仙路，坐“仙人座”。

14:00-14:30

乘坐景區(qū)觀(guān)光車(chē)返回大停車(chē)場(chǎng)，結(jié)束踏青采風(fēng)之旅。

開(kāi)放時(shí)間

早8:30—晚17:00

門(mén)票信息

門(mén)票價(jià)格：

50元/人，觀(guān)光車(chē)票價(jià)格20元/人。（景區(qū)停車(chē)場(chǎng)與景區(qū)間來(lái)回約8km）

免票：

身高1.2米（含1.2米）以下的兒童；

年齡70周歲（含）以上的老年人、現(xiàn)役軍人（持有效證件）、殘疾人（持有效證件）。

半票：

身高1.2米-1.4米的兒童；

60周歲-69周歲（均含）之間的老年人。

免費(fèi)政策

為致敬所有奮戰(zhàn)在疫情防控一線(xiàn)的醫(yī)務(wù)工作者，自恢復(fù)運(yùn)營(yíng)之日起至2020年12月31日，全國(guó)醫(yī)務(wù)工作者憑有效證件（醫(yī)師證或護(hù)士證）可免費(fèi)游覽。

小貼士

1.到旅行社或景區(qū)辦事處辦理手續(xù)，或自行預(yù)訂車(chē)票(機(jī)票、船票)。

2.準(zhǔn)備好出門(mén)應(yīng)帶的證件（老年證、軍官證、身份證等有效證件）。

3.安排好你所需的行李和雨具，最好準(zhǔn)備一套適合旅行的服裝和旅游鞋，便于輕松上路。

4.如需用藥，請(qǐng)帶好相應(yīng)藥品，防止意外情況發(fā)生。

5.準(zhǔn)備好照相、攝像設(shè)備，并妥善保管。

6.保管好個(gè)人財(cái)物，登山過(guò)程注意安全。

7.14歲以下兒童，60歲以上老年人登山需專(zhuān)人全程陪護(hù)，有心腦血管疾病患者的朋友不建議登山。

歷史沿革

歷史傳說(shuō)

唐二主東征傳說(shuō)

公元617年李淵取得隋朝政權(quán)，618年李淵即位稱(chēng)帝，改國(guó)號(hào)為唐。唐朝建立后便著手統(tǒng)一中國(guó)，東征西戰(zhàn)。李淵有四個(gè)兒子，長(zhǎng)子李建成被封為英王，立為太子，輔佐父親梳理朝政；次子李世民被封為秦王，經(jīng)常率兵出征打仗；三子玄霸早亡；四子李元吉被封為齊王。

隋煬帝死后隋朝雖亡，但其殘余勢(shì)力仍然打著復(fù)隋反唐的旗號(hào)對(duì)抗唐軍，形成了地方割據(jù)勢(shì)力。公元620年后，為了鞏固政權(quán)，統(tǒng)一中國(guó)，便開(kāi)始東征。秦王李世民奉唐高祖李淵之命率領(lǐng)東征大軍到達(dá)山東東萊（今山東萊州）后，將軍尉遲敬德建議先預(yù)測(cè)占卜，預(yù)防意外，于是李世民、尉遲敬德于八月十五中秋節(jié)到黃縣月主祠燒香拜佛、占卜，結(jié)果是“出征欲獲勝，高山去安營(yíng)，四十八丈崮，有水方屯兵”。為此，尉遲敬德便帶領(lǐng)先遣軍，選擇了崮山作為東征的大本營(yíng)，并由李世民下令安下前后兩個(gè)營(yíng)寨，后人把這兩處營(yíng)寨稱(chēng)為前寨、后寨。坐落在崮山腳下的前寨、后寨兩個(gè)村子就是因此得名的，寨子里的村民也是東征大軍的后裔。因此“唐二主東征”的傳說(shuō)，就上輩傳下輩、一代傳一代，直至今日仍在民間流傳。

榮譽(yù)及其他

特產(chǎn)美食

天崮山一帶方圓50里內(nèi)絕無(wú)工業(yè)污染，這里的植作物多生在于山坡上的沙質(zhì)土壤中，良好的光照，加上施加的有機(jī)肥料，是少有的綠色生態(tài)植作物，最為關(guān)鍵的是這里的植作物“飲用”的都是天然山泉水，這里的山泉水經(jīng)化驗(yàn)后與礦泉水的標(biāo)準(zhǔn)相差無(wú)幾，用這種山泉水滋養(yǎng)出的東西自然是美味甲天了！

有機(jī)蘋(píng)果

蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有多種維生素，有“智慧果”、“記憶果”的美稱(chēng)。人們?cè)缇桶l(fā)現(xiàn)，多吃蘋(píng)果有增進(jìn)記憶、提高智能的效果。還可以及時(shí)清除體內(nèi)代謝的“垃圾”，降低血液中的中性脂肪含量，而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁禍?zhǔn)?，所以，蘋(píng)果對(duì)預(yù)防心腦血管疾病也尤為重要。

有機(jī)柿子

柿子味甘、澀，性寒，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷、鐵，具有補(bǔ)虛、解酒、止咳、利腸、除熱、止血，充饑等功能。是慢性支氣管炎、高血壓、動(dòng)脈硬化、內(nèi)外痔瘡患者的天然保健食品。

板栗

板栗又叫栗子，是一種補(bǔ)養(yǎng)治病的保健品，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，栗子味甘性溫，有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎益氣、舒筋活絡(luò)、止血消腫等功效。栗子含有糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和無(wú)機(jī)鹽等豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)高血壓、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等具有較好的防治作用，老年人常食栗子，對(duì)抗老防衰、延年益壽大有好處。

核桃

核桃仁味甘性溫，含有大量脂肪油、蛋白質(zhì)、碳水化合物等，具有補(bǔ)腎助陽(yáng)、補(bǔ)肺斂肺、潤(rùn)腸通便等功用。

花生

花生，俗稱(chēng)“落花生”，我國(guó)古代傳說(shuō)花生有滋補(bǔ)益壽、長(zhǎng)生不老之功，因此也被人們譽(yù)為“長(zhǎng)生果”。正如民間諺語(yǔ)所說(shuō)：“常吃花生能養(yǎng)生，吃了花生不想葷”。

山楂

山楂營(yíng)養(yǎng)豐富，幾乎含有水果能包含的所有營(yíng)養(yǎng)成分，特別是含有豐富的機(jī)酸和維生素C。山楂酸甜可口，適合生食，又適合加工成山楂片、山楂酒等，藥用價(jià)值也很高，能健脾胃、促消化、治療高血壓等疾病。長(zhǎng)期以來(lái)，山楂是我國(guó)人民喜愛(ài)的一種果品。

軟棗

軟棗又稱(chēng)牛奶棗、黑棗等。學(xué)名君遷子，性溫味甘，具有補(bǔ)腎與養(yǎng)胃功效，是傳統(tǒng)補(bǔ)腎食品“黑五類(lèi)”之一。具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，如碳水化合物、膳食纖維、脂肪、果膠和蛋白質(zhì)等、同時(shí)還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，更重要的是軟棗中含有單寧和黃色素等生物活性物質(zhì)；含有蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、有機(jī)酸、維生素和磷、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，有“營(yíng)養(yǎng)倉(cāng)庫(kù)”之稱(chēng)。

芋頭

芋頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，塊莖中的淀粉含量達(dá)70%，既可當(dāng)糧食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋補(bǔ)品，乃秋補(bǔ)素食一寶。中醫(yī)認(rèn)為，芋頭性甘、辛、平，入腸、胃。具有益胃、寬腸、通便散結(jié)、補(bǔ)中益肝腎、添精益髓等功效。

紅薯

紅薯味道甜美。含有多種人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為紅薯具有“補(bǔ)虛乏，益氣力，健脾胃，強(qiáng)腎陰”的功效，同時(shí)有抗癌、益心臟、防肺氣腫、抗糖尿病的作用。

膠東大餑餑

大餑餑是膠東人們傳統(tǒng)主食，具有口感好，形狀漂亮等特點(diǎn)，在膠東，逢年過(guò)節(jié)或者娶媳婦、嫁閨女，都要請(qǐng)人來(lái)家里蒸上幾鍋大餑餑，寓意日子蒸蒸日上，吉祥幸福。

山野菜

山野菜生長(zhǎng)在山野林中，沒(méi)有化肥的污染，具有質(zhì)地新鮮、風(fēng)味獨(dú)特、營(yíng)養(yǎng)豐富的特點(diǎn)。山野菜具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有大量人體所需要的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素A、B1、B2、C、D、E等多種礦物質(zhì)和微量元素。

野蘑菇

野蘑菇味咸、性溫，具有祛風(fēng)散寒；舒筋活絡(luò)的功效。對(duì)風(fēng)寒濕痹，腰腿疼痛，手足麻木有很好的療效。

跑山雞

跑山雞的營(yíng)養(yǎng)成分與家養(yǎng)雞相仿，但蛋白質(zhì)含量很高，達(dá)到23.3%，而且都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)；脂肪含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于家養(yǎng)雞。此外，野雞鈣、磷、鐵以及其他微量元素也均比家養(yǎng)動(dòng)物高。具有補(bǔ)中益氣，健脾止泄之功效。

野生淡水魚(yú)

野生魚(yú)有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，與養(yǎng)殖的魚(yú)相比較，野生魚(yú)肉含有多種維生素和豐富礦物元素，具有滋補(bǔ)健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣、養(yǎng)肝補(bǔ)血、澤膚養(yǎng)發(fā)的功效，有利于預(yù)防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。