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羌塘草原出拉薩沿青藏公路向北走99公里，過了羊八井地?zé)犭娬?，就可以看到念青唐古拉山，它的北面，就是遼闊的羌塘草原。在那一望無際的草原上，到處都是牧民賴以生存的牦牛和羊群，處處可見牧民棲息之所——帳篷。牧民們?cè)谶@兒創(chuàng)造了夢(mèng)幻迷離，色彩斑斕的游牧文化。不僅有遠(yuǎn)古巖畫，也有許多古象雄國(guó)的遺址，英雄格薩爾王的足跡及故事遍布藏北，瑪尼堆，經(jīng)幡、古塔隨處可見……，為蒼芒的大草原增添了幾分神秘的色彩，著名的唐蕃古道貫穿南北。

旅游景點(diǎn)

那曲

那曲是最能代表羌塘的地區(qū)，那曲的意思是“黑河”。黑河是怒江的上游，水色發(fā)黑，因而得名。就是這黑色的河流滋潤(rùn)了羌塘。盡管這里沒有“風(fēng)吹草低見牛羊”的景色，但那種短小似“寸頭”的“那扎”是蛋白質(zhì)含量最高的草類。舊時(shí)，這里稱“那曲卡”，意為“黑河邊上的土地”。這里有數(shù)不盡的神山圣湖和奔流四方的大江大河有浩瀚的草原和冰川、溫泉、地?zé)岵粍倜杜e。

帳篷

帳篷是這里的一大景觀。除了古老的牦牛帳篷，還有紅、藍(lán)、黃、綠、白五色相間的尼龍帳篷，五彩繽紛，其形狀各異，許多帳篷頂上又飄掛著五彩繽紛的風(fēng)馬旗。

恰青賽馬會(huì)

最為引人注目的是牧民的節(jié)日盛裝，特別是少女和中年婦女的穿著，她們大多著華麗昂貴的藏袍，頭上、頸上、手上、腰上到處掛滿了飾品，走起路來叮當(dāng)作響。尤其是在一年一度熱鬧非凡的恰青賽馬會(huì)上，整個(gè)羌塘草原的驍勇與彪悍完完全全地展現(xiàn)在白云和藍(lán)天之下，那像珍珠一樣撒落在草原上的頂頂帳篷，那像金子般清脆亮麗的陣陣歌聲，以及格薩爾傳說與現(xiàn)代流行歌曲融洽相伴的種種和諧，止不住您也要歌之舞之，唱之頌之。

注意事項(xiàng)

因?yàn)榍继敛菰０?500米以上，雖然植被豐富，但畢竟是高原，環(huán)境的氧含量較少，所以游客要注意，來羌塘草原也要注意高原反應(yīng)，攜帶抗高原反應(yīng)的藥品。