菜品歷史

民國十六年（公元1927年）的一天，一位民國名流在南京馬祥興菜館請客。餐館備料不足，廚師馬定松急中生智，用鴨胰子配上雞脯，用鴨油爆炒。上桌后，客人吃得贊不絕口，就問這是什么菜啊？馬定松脫口而出：“美人肝！”

菜品制作

做法一

食材

鴨胰，雞脯絲，雞蛋清，濕淀粉，水發(fā)冬菇，冬筍，雞湯，精鹽，料酒，味精，雞油。

步驟

1.將鴨胰白放入沸水鍋內(nèi)燙約十分鐘后取出，入冷水中冷卻，撕去臊筋，放入盤內(nèi)，將雞脯絲也入入鴨胰盤內(nèi)。

2.用雞蛋清，濕淀粉拌勻，水發(fā)冬菇，冬筍切成薄片。

3.鴨油燒至四成熱，將鴨胰白，雞脯絲，冬筍絲，冬菇絲放入，用手勺推動，見油起沫時起鍋，倒入漏勺瀝油。

4.炒鍋置火上，舀入雞清湯，加精鹽，料酒，味精，用濕淀粉勾芡。

5.將鴨胰白，雞脯，冬菇，冬筍倒入，顛翻炒鍋，淋上雞油即成。

做法二

食材

鴨胰300克，雞胸脯肉90克，冬筍30克，香菇（鮮）6克，雞蛋清30克，鹽2克， 味精1克，淀粉（蠶豆）8克，鴨油80克。

步驟

1.將鴨胰放入沸水鍋內(nèi)，燙約10秒鐘取出，放入清水中冷卻，然后撕去臊筋，切成絲，放入盤內(nèi)。

2.將雞脯肉切成絲，放在鴨胰盤內(nèi)，加雞蛋清、水淀粉5克，精鹽少量，抓拌均勻。

3.香菇去蒂洗凈；冬筍去皮洗凈，切成比鴨胰略小的薄片。

4.炒鍋置旺火上燒熱，舀入熟鴨油，燒至四成熱時，將鴨胰、雞脯肉絲放入鍋內(nèi)過油，見雞脯肉絲呈現(xiàn)白色，倒入漏勺瀝油。

5.將鍋再置旺火上，舀入熟鴨油10克，將冬筍片、香菇投入略炒，舀入雞清湯50毫升，加入精鹽少許、黃酒、味精，用水淀粉10克勾芡。

6.隨將鴨胰、雞脯肉絲倒入，顛翻幾下，淋入熟鴨油15克，裝盤即成。

菜品特色

美人肝做法繁復(fù)，成菜后，色澤白中透紅、燦若桃花，口感鮮脆、食不留渣。

食用須知

價值功效

鴨胰是鴨的胰腺，屬于鴨的消化器官，富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，有治療高血壓、肝炎、陰虛火熱的功效，可以促進肝氣循環(huán)，舒緩肝郁。

雞胸脯肉是雞肉中屬于蛋白質(zhì)含量較多的部位，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用；同時雞肉有益五臟，補虛損，補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡(luò)、調(diào)月經(jīng)、止白帶等作用。

注意事項

鴨胰味甘咸，感冒患者、慢性腸炎者不宜食用，腹痛、腹瀉、腰痛、痛經(jīng)等癥狀的人也最好少吃。

雞肉性溫，助火，肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結(jié)者不宜食用；冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥的人忌食；動脈硬化、冠心病和高血脂患者忌飲雞湯；感冒伴有頭痛、乏力、發(fā)熱的人忌食雞肉，雞湯。 

歷史文化

民國政要于右任品嘗過美人肝以后，題寫對聯(lián)：百壺美酒人三醉，一塔孤燈映六朝。橫批：饒有風(fēng)味。

據(jù)說，汪精衛(wèi)為了吃“美人肝”居然半夜開著日本憲兵的車子，把城門打開，聚集到馬祥興。