雞翅包飯是用雞翅、糯米制作的一道小吃。雞翅含有多量可強(qiáng)健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對(duì)于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。
烹飪簡(jiǎn)單
米飯加雞翅的結(jié)合美味。
營(yíng)養(yǎng)豐富,既可以當(dāng)正餐吃,也可以當(dāng)小吃。
1.先把糯米泡上20分鐘。煮的時(shí)候,放一點(diǎn)點(diǎn)水,一點(diǎn)點(diǎn)哦?。∥蚁矚g吃黏的,所以放的水漫過了米米.
2.剃骨!!先給雞翅做操,再用小刀,慢慢剃,非常需要耐心。
3. 奧爾良雞翅粉。腌制十五分鐘
4.切好配菜和輔料
5.放鍋里,拌一下!放點(diǎn)油,放點(diǎn)耗油,放點(diǎn)醬油,喜歡辣椒的朋友放點(diǎn)辣椒,剛剛的!拌啊,拌啊,拌!
6.將拌好的料慢慢塞雞翅中,慢慢包,然后收好最的邊
7.放在烤箱里面,烤制十分鐘即可