一、晚霜是什么意思

晚霜有兩個(gè)意思，一是春季氣候變冷后所降的霜，因霜期將盡，故稱(chēng)為“晚霜”，生活中常說(shuō)的晚霜則一般指的是護(hù)膚品的一種，晚上使用的面霜被稱(chēng)為晚霜。

晚霜主要用于夜晚，起到對(duì)白天受損肌膚進(jìn)行夜間調(diào)理、修護(hù)的作用，一般活性成分含量較高，質(zhì)地也比較滋潤(rùn)，以修護(hù)滋養(yǎng)皮膚為主要任務(wù)；研究表明，晚上11點(diǎn)至凌晨5點(diǎn)是皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)和修復(fù)最旺盛的時(shí)候，這時(shí)候細(xì)胞分裂的速度比平時(shí)快8倍左右，因而對(duì)護(hù)膚、滋養(yǎng)品的吸收率特別高，因此晚霜的使用對(duì)皮膚保養(yǎng)很有好處。

二、晚霜是面霜嗎

晚霜是面霜的一種，它和日霜都屬于面霜，不過(guò)和面霜相比有一定的區(qū)別。

一般白天使用的叫日霜，晚上使用的叫晚霜，白天和晚霜都能使用的通常會(huì)叫為面霜；除了使用方面的不同外，晚霜和面霜的區(qū)別還體現(xiàn)在成分方面，晚霜當(dāng)中添加的活性成分含量比面霜更多，質(zhì)地也更滋潤(rùn)。

三、晚霜有必要用嗎

晚霜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的面霜，它并不是必須要用的，要不要用晚霜，主要根據(jù)皮膚膚質(zhì)考慮。

1、對(duì)于肌膚年輕，新陳代謝能力旺盛，皮膚油脂分泌足夠的人群來(lái)說(shuō)，用面霜就夠了，白天晚上都能用，能為皮膚提供基本的保濕滋潤(rùn)，可以不用晚霜。

2、但對(duì)于皮膚缺水、暗沉、老化、新陳代謝較慢的人群來(lái)說(shuō)，皮膚需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，夜間作為護(hù)膚的良好時(shí)機(jī)，使用晚霜護(hù)膚是很有幫助的。

3、另外還有一種膚質(zhì)的朋友要避免使用晚霜，主要是針對(duì)皮膚油脂分泌過(guò)多的人群，這類(lèi)膚質(zhì)的朋友不建議使用晚霜，因?yàn)橥硭写蠖鄶?shù)也含有較多的油分，使用過(guò)后會(huì)更容易導(dǎo)致皮膚負(fù)擔(dān)過(guò)重。