不同疾病的人吃餃子的注意事項(xiàng)

1、糖尿病人

一要避免食用油量過大的餃子，由于包餃子的面皮占整個(gè)餃子的分量有限，糖尿病患者需要多吃幾個(gè)餃子。

2、腸胃病人

胃腸道功能較弱或有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的人、功能性消化不良如常拉肚子的人、胃腸道手術(shù)后處于恢復(fù)期的人，最好不吃或少吃韭菜，芹菜餡的餃子，因?yàn)檫@類青菜所含的纖維較高，會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。

3、膽囊炎、胰腺炎病人

餃子中的油不可過多，青菜的量也不可過大。

4、肝臟病人

盡量吃用瘦肉做的餃子，用纖維較少的青菜，以免消化不良。

5、痛風(fēng)患者

盡量不吃用海鮮做的餃子，因?yàn)楹ｕr中嘌呤的含量較高，吃海鮮餃子易使導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作的嘌呤攝入超標(biāo)。

餃子的吃法有哪些

1、煮水餃

煮水餃?zhǔn)亲詈?jiǎn)單的吃法，只要將水餃，用開水煮熟即可。這種做法是家家戶戶都會(huì)，煮出來的水餃，味道鮮美，入口即化。

2、蔬菜抱蛋煎餃

抱蛋煎餃?zhǔn)且坏烂裕灏沁x用發(fā)面制作，煎餃?zhǔn)撬烂嬷谱鳎兜篮涂诟懈饔星?，配上一碗胡辣湯，吃著雞蛋煎餃，能夠滿足美食和飽腹的雙重要求。

3、蒸水餃

用大火燒一鍋滾水后，放入盤裝的餃子。蓋起鍋蓋蒸約6～12分鐘，熟了以后將餃子取出即可。蒸餃子的時(shí)間依照餃子的種類而定，豬肉、牛肉餃蒸12分鐘，花素餃蒸10分鐘，鮮蝦餃蒸6分鐘。

4、炸水餃

鍋中放入適量的沙拉油，用中火加熱至攝氏170度后，一一放入餃子。油炸時(shí)需不停翻動(dòng)餃子使其均勻受熱，用中小火炸至外皮變金黃色就起鍋，瀝油即完成。

5、煎水餃

煎水餃和炸水餃聽起來差不多，其實(shí)是由差別的。制作煎水餃時(shí)首先在平底鍋中放入適當(dāng)?shù)挠?，將餃子保持間隔的方式。將餃子排入平底鍋中，用大火將餃子底部煎至略呈金黃色。淋入半杯面粉水，再蓋上鍋蓋以中小火燜至蒸氣變少、水分蒸發(fā)后即可打開鍋蓋，繼續(xù)煎至水分完全收干后即可起鍋。面粉水調(diào)制比例為一碗水加一大匙面粉。

餃子的食用禁忌

1、韭菜餃子和牛肉不能一起吃，牛肉和韭菜一起吃很容易就會(huì)上火，上火可能就會(huì)出現(xiàn)眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等癥狀，對(duì)人體的身體造成不適，如果說牛肉和韭菜一起吃的多了，還有可能出現(xiàn)食物中毒的情況。

2、一般三鮮餡的餃子里面有海米或者是蝦仁，所以不能與含有維生素C的食物，像西紅柿之類的食物同吃，容易引起腹瀉或者是中毒。