葡萄籽選購攻略

1、選擇軟膠囊類的 葡萄籽產品

葡萄籽具有超強的美白祛斑抗氧化作用，主要是因為其中含有一種被叫做“原花青素(OPC)”的成分。這種物質是一種強抗氧化劑，可以清除人體內有毒的自由基，保護肌膚免受自由基的氧化損傷。但因其具有很大的不穩(wěn)定性，所以必須運用獨特的提取技術以油劑形式保存才能保持其活性，所以軟膠囊成為高活性葡萄籽類產品的必選。

2、選擇低聚體OPC葡萄籽

葡萄籽中起抗氧化作用的成分是原花青素(OPC)。原花青素從結構上來講是有二聚體、三聚體、四聚體直至十聚體。按照聚合度的大小，通常將五聚體以下的稱為低聚體原花青素，將五聚體以上的稱為高聚體原花青素。選葡萄籽產品必須要選低聚體原花青素，因為高含量的低分子量OPC對于生物活性十分關鍵，人體對于OPC的吸收會隨著聚合度的升高而降低。

3、選有藍帽子標志的

藍帽子標志，是國家食品藥品監(jiān)督管理局對符合國家標準生產的保健品的一種正規(guī)批文標識，所有正規(guī)銷售的葡萄籽(包括原裝進口)都必須有相關標志，如果沒有的，證明其并不屬于合法銷售的范疇，不建議消費者購買。

4、看原料

隨著科技的發(fā)展，葡萄籽產品生產中的很多問題都會被克服，但是原材料的生長環(huán)境卻不一定能被復制。法國謝爾河谷是世界上最佳的葡萄產區(qū)，其原生原產的蘇維尼翁葡萄籽是世界上最好的葡萄品種之一，經測定，其籽料的OPC(原花青素)含量是世界之最，為普通葡萄籽的7倍以上。

5、看產地

不必要盲目信仰國外進口的葡萄籽膠囊，畢竟保健品更加關心的是產品的有效成分，而保健品品牌也有不少是假洋鬼子。如果從性價比等的考慮，原料進口的產品更可以考慮。

葡萄籽選購誤區(qū)

1、OPC含量越高越好

高單位的OPC人體無法吸收利用，不但是一種浪費，還會對人體產生負擔。美國·國家·天然·食品·協(xié)會建議小分子低聚體葡萄籽OPC 200mg/日為最佳攝取量。

2、OPC越純越好

科學數(shù)據顯示，葡萄籽OPC并不是越純越好，它在與其他物質尤其是大豆磷脂有效復合后，可以放大抗氧化的效果，并且保護自身OPC的活性。