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牛肉不知道怎么做?三種牛肉粒的做法讓你營養(yǎng)又好吃

摘要:牛肉是我國第二大肉類食品,僅次于豬肉。牛肉的蛋白質(zhì)含量高,而且脂肪含量低,味道鮮美,所以深受人們喜愛,享有“肉中驕子”的美譽(yù)。牛肉的做法有很多,不過如果你吃膩了傳統(tǒng)的牛肉,想要換種吃法,那就試試牛肉粒吧,牛肉粒做菜也是十分的美味呢!下面小編就為大家?guī)砹巳N牛肉粒的做法,快來一起看看吧!

牛肉粒的制作方法

一、原味牛肉粒


主料:瘦牛肉500G。

燉料:姜3片,花椒十幾顆,香葉1片,料酒2湯匙,生抽1湯匙,鹽。

做法

1、 牛肉洗凈焯水后加姜3片,花椒十幾顆,香葉1片,料酒2湯匙,生抽1湯匙和鹽再加水至沒過肉的一大半~上高壓鍋汽半個(gè)小時(shí)。鹽的用量我沒算。直接是倒進(jìn)去的壓好以后我嘗過味道是那種直接吃也不錯(cuò)但是加點(diǎn)調(diào)料更美味的狀態(tài)

2、放涼后切成塊?;蛘咔泻衿袟l按自己喜好來唄~

3、放到1匙蜂蜜里面滾一滾。蘸均勻就行。我還磨了一點(diǎn)點(diǎn)黑胡椒提味

4、送入烤箱中層。100℃循環(huán)熱風(fēng)烤40分鐘即可。

這樣子就是外干內(nèi)軟好嚼不塞牙的狀態(tài)啦。喜歡吃干一點(diǎn)的就延長烘烤時(shí)間

二、黑椒牛肉粒

材料

牛肉粒、青椒半個(gè)、黑椒汁、糖、黑胡椒粉、杏鮑菇半個(gè)、洋蔥半個(gè)、蠔油、醬油、鹽。

作法

1、牛肉粒放入碗中均勻的灑少許鹽及黑胡椒粉及少許蠔油抓勻腌制10分鐘備用,其它食材切片。

2、鍋中放油燒至滾熱,放入牛肉粒迅速翻炒至表面成熟關(guān)火盛出備用。

3、鍋中留底油繼續(xù)加熱,依次加入洋蔥炒香,接著加入杏鮑菇片及青椒片翻炒,調(diào)入少許醬油及一點(diǎn)點(diǎn)糖略翻炒,最后加入炒好的牛肉粒加入2大湯匙黑椒汁一起翻炒均勻即可。

三、咖喱牛肉粒

材料

牛肉、鹽、咖喱。

做法

1、將牛肉表層的粘膜部位剔除洗凈,分切成2.5-3CM厚度的大塊,將牛肉塊放入燉煮鍋中,燉煮香辛料用溫?zé)崴约咏葑ハ?,投入鍋中,冰糖入鍋,鍋中添加清水,水量以略平肉材面為?zhǔn),淋入生抽、老抽,鍋中材料攪勻,大火煮開將浮沫撇清后轉(zhuǎn)中小火加蓋燜煮約30分鐘熄火,將牛肉浸泡在鹵汁中過夜。

2、將浸泡過夜的牛肉帶湯汁一同煮開,將牛肉塊撈出瀝干汁水平鋪在烤架上,將蜂蜜、牛肉用烤肉醬、食用油混合(比例約為0.5:1:1),將混合醬汁均勻涂刷肉塊正反面,烤箱預(yù)熱180℃,將肉塊放入上下火烤制,牛肉油脂溢出水分收干后取出(約20分鐘,中途翻面加刷混合醬汁);將牛肉再改刀成大顆粒狀。

3、將五香牛肉粒放入大碗中,撒上炒香孜然粒、加入咖喱粉掂拌均勻;將牛肉粒平鋪烤盤上回爐加烤3-5分鐘至香味溢出,取出攤涼;制作糖果牛肉粒,烤箱專用錫紙裁剪成糖紙大小,將咖喱五香牛肉粒包裹進(jìn)去,兩頭擰緊即可。攤涼后的牛肉粒也可以直接裝瓶密閉保存。

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