一、中藥刷牙粉配方

現(xiàn)代研究表明，中藥牙粉對牙齦出血、牙周炎、口臭、牙齒怕冷怕熱、氟斑牙等一些日常常見的牙齒或口腔的問題，效果非常不錯。當(dāng)然，普通居民也可以自己在家自制牙粉，具體配方及制作方法如下：

配方1：

配方材料：野菊花、蒲公英、藿香、薄荷葉、杜仲、白礬、青鹽適量。

制作方法：將所有的中草藥一起研磨成粉，混勻即可。

使用方法：刷牙時，干牙刷直接沾牙粉；然后輕輕將牙粉涂擦到牙齒表面，盡量讓牙粉滲透到牙齒縫隙中，讓牙縫略有塞滿感為佳；涂滿牙齒后，等到1~3分鐘，充分保證牙粉保養(yǎng)牙齒的時間；然后漱口，用牙刷輕輕刷掉牙粉即可。

配方2：

配方材料：青鹽15克（建議用食鹽替代）、生石膏15克、補(bǔ)骨脂12克、花椒（去目）5克、白芷5克、防風(fēng)8克、薄荷葉8克、旱蓮草8克、細(xì)辛5克。

制作方法：上藥生曬，研為細(xì)末。（花椒去目，是指只用花椒的果皮，去目是指去掉花椒中的果實即椒目。）

使用方法：每早或晚上用此藥粉擦牙或刷牙，然后再用水頻漱吐之。

二、中藥刷牙粉的功效與作用

1、清潔牙齒：含天然成分，能去除污垢和牙菌斑，保持口腔清潔。

2、預(yù)防口腔疾病：具有抗菌消炎作用，可降低牙齦炎等疾病風(fēng)險。

3、改善口腔問題：能減輕口臭，增強(qiáng)牙齒抗酸能力，保護(hù)牙釉質(zhì)。

4、安全性較高：多為天然中草藥成分，不易引起過敏等副作用。

三、中藥牙粉能天天用嗎

中藥牙粉一般不能天天用，以免對牙齒造成損傷。中藥牙粉是一種清潔牙齒的牙膏，通常是由多種中藥成分制作而成，能夠起到清潔牙齒的作用，并且還可以改善牙齒發(fā)黃、牙齒疼痛等現(xiàn)象。但是中藥牙粉一般不建議天天用，因為任何一種中藥牙粉都會有一定的刺激性，如果天天用，可能會導(dǎo)致牙齒受到刺激，從而出現(xiàn)牙齒疼痛的情況，嚴(yán)重時還會引起牙齦炎。因此在使用中藥牙粉的時候，一定要注意掌握正確的方法，并且還要避免使用的劑量太大，以免產(chǎn)生副作用。