偏光太陽鏡的首要功能是防紫外線和過濾偏振光，好的偏光太陽鏡鏡片可以阻擋90%以上紫外線的穿透，請選擇帶有“UV400”最佳阻隔紫外線標識的偏光太陽鏡；如果佩戴了不能阻擋紫外線和偏振濾光功能的劣質偏光太陽鏡，比如深色的太陽鏡，隨著進入人眼的光線變暗，人眼的瞳孔會變大，則進入眼睛的紫外線增加，增加對人眼的傷害。

正品偏光太陽鏡得配戴舒服；如果，戴上后感到不適、頭暈、頭疼、眼睛干澀、刺痛等不良感覺的話請趕快取下；屬于劣質或者仿品的太陽鏡一般來說會導致出現(xiàn)頭暈，頭痛，一般劣質的鏡片在制造時毫無技術和功能性可言，鏡片材料也很低劣，選擇劣質的偏光太陽鏡不能保護眼睛，相反會造成傷害可謂得不償失。

偏光太陽鏡片的顏色選擇應以周圍環(huán)境的顏色不失真、物體的邊緣清晰、能有效識別不同顏色信號燈為原則。尤其作為駕駛太陽鏡時，保證駕駛安全。鏡片的顏色以灰色、茶色、綠色較好，因為這些顏色的鏡片對紅外線、紫外線吸收較好，可以改善視覺對比度和清晰度，在空氣污染嚴重或多霧情況下佩戴效果尤佳。

偏光太陽鏡的保護功能除防紫外線、避免強光刺眼、過濾眩光等基本功能外，多數偏光運動太陽鏡鏡框都是貼面弧度設計，在戶外運動中能有效防止風和異物對眼睛的刺激，另外偏光鏡片的堅硬程度和鏡框的材質柔韌程度都要考慮是否會對人體產生傷害。