桃源村在肇慶懷集縣橋頭鎮(zhèn),自西晉六年建村至今已有1700多年歷史。當(dāng)?shù)卮迕袷来ㄟ^(guò)一段四百多米的天然溶洞進(jìn)出,至今還保留了上千年舉火把穿洞穴的生活,并擁有古老的語(yǔ)言文化、風(fēng)俗習(xí)慣,有陶淵明“古居”之譽(yù)。桃源村出壽星。不管是長(zhǎng)居者還是外嫁女,一般都達(dá)90歲以上高齡,不少還超過(guò)100歲。1994年,桃源村外嫁女孔英以124歲獲“中國(guó)長(zhǎng)壽王后”稱號(hào),因此,這里也有“中國(guó)長(zhǎng)壽王后”故鄉(xiāng)之稱。

肇慶市德慶官圩鎮(zhèn)的金林水鄉(xiāng),是廣東著名的長(zhǎng)壽村,這里的水源富含偏硅酸、鍶、碘、硒、鋰等有益元素,而且從大霧山起,該地存在一條由北向南的磁負(fù)異常帶。甘甜的山泉、清新的空氣、淳樸的村風(fēng),金林水鄉(xiāng)自然成了長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),自清代以來(lái),村里年過(guò)百歲的老人有八人之多,現(xiàn)健在的90歲以上高齡老人亦有20多人。村中多“壽星”也與村民歷來(lái)重視養(yǎng)生之道不無(wú)關(guān)系。

大埔縣地處廣東省東北部，是廣東省梅州市下轄縣，擁有“中國(guó)蜜柚之鄉(xiāng)”、“中國(guó)名茶之鄉(xiāng)”稱號(hào)，被評(píng)為“中國(guó)綠色生態(tài)蜜柚示范縣”。大埔具有綠色食品豐富、生活習(xí)慣良好、性格平和樂(lè)觀、社會(huì)平安和諧、民風(fēng)淳樸等長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)的共性特征，森林覆蓋率高，空氣質(zhì)量達(dá)到國(guó)家一級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。

豐順縣，位于廣東省東部，清乾隆三年置縣，為我國(guó)廣東省長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)之一。豐順縣是全國(guó)地?zé)豳Y源最為豐富的地區(qū)之一，被譽(yù)為“溫泉之鄉(xiāng)”。專家認(rèn)為，常年泡溫泉，有益于延年益壽。此外，豐順是典型的“八山一水一分田”的山區(qū)縣，山清水秀天藍(lán)，空氣質(zhì)量?jī)?yōu)良，生態(tài)資源豐富，這也是豐順人健康長(zhǎng)壽的重要因素。

梅縣區(qū)始建于秦朝，位于廣東省東北部，是廣東省梅州市的市轄區(qū)。梅縣區(qū)是葉劍英元帥的故鄉(xiāng)、原中央蘇區(qū)縣、中國(guó)旅游強(qiáng)縣，是“中國(guó)金柚之鄉(xiāng)”。梅縣區(qū)山清水秀，自然環(huán)境優(yōu)美，人居環(huán)境舒適，全區(qū)森林覆蓋率達(dá)74%。梅縣區(qū)是“中國(guó)金柚之鄉(xiāng)”，金柚果肉營(yíng)養(yǎng)豐富，維生素含量奇高，素有“天然水果罐頭”之美譽(yù)，是名副其實(shí)的長(zhǎng)壽果。

蕉嶺縣是廣東省林業(yè)生態(tài)最好的縣之一，全縣現(xiàn)有活立木總蓄積576萬(wàn)立方米，森林覆蓋率達(dá)78.9%，全年空氣質(zhì)量良好率達(dá)100%。蕉嶺人為何如此長(zhǎng)壽？山好水好人長(zhǎng)壽。進(jìn)入蕉嶺，就是進(jìn)入了一個(gè)綠色世界，到處是天然氧吧。蕉嶺至今還有數(shù)萬(wàn)畝的原始次生潤(rùn)葉林和數(shù)以千計(jì)的古樹、名樹、參天大樹，長(zhǎng)潭有800多株國(guó)家二級(jí)保護(hù)植物桫欏群落……蕉嶺的森林覆蓋率達(dá)78.98%，活立木蓄積量593萬(wàn)立方米，位居全省第三，全年空氣質(zhì)量良好率達(dá)100%，不愧為“全國(guó)文明生態(tài)縣”、“全國(guó)綠化模范縣”。

連州地處五嶺南麓，粵湘交界處，北江支流連江上游。五嶺中萌渚嶺系的簸箕山、大東山、大龍山等山脈連成一體，雄踞大半個(gè)市，令連州地形千姿百態(tài)，構(gòu)成了連州奇異秀美的山水。連州鐘靈毓秀，物產(chǎn)豐富。這里一年四季更迭分明，地貌海拔不同，就“十里不同天”，令連州食品、特產(chǎn)豐富多樣。連州人為何能長(zhǎng)壽如此？當(dāng)?shù)厝舜鸬剑骸拔覀兾氖切迈r空氣，喝的是天然礦泉水，吃的是農(nóng)家無(wú)污染蔬菜，當(dāng)然長(zhǎng)命百歲啦?！?

“中國(guó)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”三水，長(zhǎng)壽老人多。而追溯歷史，三水長(zhǎng)壽文化就比較濃烈，直到現(xiàn)在我們都還能找到一些歷史遺跡，如樂(lè)平百歲流芳牌坊、蘆苞百齡雙瑞牌坊、河口仁壽坊等，讓大家能在這些歷經(jīng)滄桑的石頭背后讀出歷史。長(zhǎng)壽是一件美好的事情，千百年來(lái)，人們?cè)诓粩嘧非?。但在醫(yī)學(xué)并不發(fā)達(dá)的古代，要做到長(zhǎng)命百歲并不容易，因其稀少而顯得珍貴。在三水，就有幾處遺跡與長(zhǎng)壽有關(guān)，其中一處就是位于樂(lè)平漢塘村的百歲流芳牌坊。

徐聞生態(tài)好人長(zhǎng)壽。徐聞縣，廣東省湛江市轄縣，東、西、南三面環(huán)海，400公里的海岸線，海浪拍打產(chǎn)生大量負(fù)離子，徐聞空氣中負(fù)離子含量在600－2300個(gè)/立方厘米之間，平均為1100個(gè)/立方厘米。沒(méi)有工業(yè)污染的徐聞縣，碧海藍(lán)天，四季如春，綠意盎然，偌大的徐聞縣就是一塊綠寶石。村莊四周是綠油油的田野。礦泉水澆出了徐聞的瓜果菜，20多萬(wàn)畝香蕉、20多萬(wàn)畝菠蘿、30多萬(wàn)畝冬種蔬菜、10萬(wàn)畝甜玉米、10多萬(wàn)畝甘蔗打扮著徐聞的四季。

信宜市地處廣東的西南部，屬于南亞熱帶季風(fēng)氣候，但又具備復(fù)雜多變的山區(qū)氣候特點(diǎn)，氣候溫和，冬暖夏涼，四季分明，同時(shí)雨熱同季，雨量充沛，年平均降雨量2302毫米，年平均氣溫22.5℃，年平均相對(duì)濕度77%，森林覆蓋率達(dá)68.29%，是全國(guó)平均水平的3倍多，空氣質(zhì)量?jī)?yōu)于國(guó)家一級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，被譽(yù)為“天然大氧吧”，且民風(fēng)淳樸、山青水秀、土地肥沃、森林茂密、生態(tài)優(yōu)美，擁有豐富的自然和人文景觀，具備健康長(zhǎng)壽的良好條件。