二、寶寶多大可以吃核桃油

寶寶6個月以后，就需要開始添加輔食，乳汁中的營養(yǎng)成分已經(jīng)不能完全滿足寶寶的營養(yǎng)需求，包括油脂的需要量，這時候就可以逐漸給寶寶添加食用油了（可以從在米粥里滴兩滴開始哦）。

寶寶在不同年齡食用核桃油的用量是有不同的要求的。通常其食用方法是添加在不同年齡可以食用的食物中，由流質(zhì)食物向固定食物轉(zhuǎn)變的過程。一般來說，最安全的食用標(biāo)準(zhǔn)是：

6-12個月寶寶，2-5ML/天；

1-2歲寶寶，3-5ML/天；

2歲以上，5-8ML/天；

可根據(jù)個體差異及家庭喂養(yǎng)其他油脂的添加使用進(jìn)行適量增減，但不要過量食用。

有便秘現(xiàn)象的寶寶可早上空腹生吃。給寶寶直接生吃，需要早上吃奶前喂。剛開始三天建議每天取1ML左右，觀察寶寶是否適應(yīng)，再根據(jù)年齡推薦量增加。

核桃油含天然植物性維生素A、D成分，按推薦量食用可適當(dāng)減少魚肝油、維AD補(bǔ)劑的服用量。

嬰兒核桃油中的亞油酸及亞麻酸具有消炎及預(yù)防緩解濕疹皮炎等作用，患有濕疹的寶寶進(jìn)食適量核桃油也是有好處的。