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隨著年齡的增長(zhǎng)和生活壓力的增大，肌膚容易出現(xiàn)皺紋、松弛、無(wú)彈性等衰老現(xiàn)象，除了要注重日常護(hù)膚保養(yǎng)外，還可以進(jìn)補(bǔ)一些具有美容養(yǎng)顏功效的保健品，比如膠原蛋白、葡萄籽等。那么，美容保健品有哪些呢？護(hù)膚保健品怎么選呢？接下來(lái)，買(mǎi)購(gòu)小編就為大家分享一些值得買(mǎi)的護(hù)膚保健品及其選購(gòu)技巧，一起來(lái)看看吧。
隨著年齡的增長(zhǎng)，膠原蛋白會(huì)逐漸的流失，皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚就會(huì)出現(xiàn)干燥、皺紋、松弛、無(wú)彈性等衰老現(xiàn)象。尤其是女性可以補(bǔ)充足量膠原蛋白，對(duì)美化肌膚、延緩衰老很有效。
好的膠原蛋白產(chǎn)品，必須是小分子膠原蛋白肽，其中又以魚(yú)類膠原蛋白最好。此外在服用膠原蛋白時(shí),配合服用ALA，能夠抑制MMP活性，減少膠原蛋白的分解。
葡萄籽有“皮膚維他命”和“口服化妝品”的美譽(yù)，能夠保護(hù)膠原蛋白，改善皮膚彈性與光澤；可以抗氧化，減少皺紋、保持皮膚的柔潤(rùn)光滑；還是天然的陽(yáng)光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚。
葡萄籽的有效成分是原花青素，原花青素的多少直接會(huì)影響產(chǎn)品功效；一定要區(qū)分葡萄籽膠囊與葡萄籽油膠囊，葡萄籽油的主要成份是亞油酸，原花青素含量低。
維生素E，幾乎人人都知曉它可祛斑美白的皮膚特效，然而，這只是它對(duì)于人體機(jī)能的一部分作用。維生素e直接涂臉上，去疤痕、去痘印等都是很好的，而內(nèi)服維生素e也能消除自由基、年輕血管。
如果只是基礎(chǔ)補(bǔ)充，僅用于預(yù)防維生素E缺乏癥，maigoo小編建議選擇保健功能為“補(bǔ)充維生素E”的產(chǎn)品；如果有特定美容保養(yǎng)目的，選擇保健功能為“美容祛斑、延緩衰老”的產(chǎn)品。
阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)和多種微量元素，有明顯抗衰老、延年益壽的作用；阿膠可美容養(yǎng)顏，通過(guò)補(bǔ)血而滋潤(rùn)皮膚，利于皮膚保健，長(zhǎng)期服用可使臉色紅潤(rùn)，肌膚細(xì)嫩，有光澤。
正宗阿膠具有黃透如琥珀色，或光黑如瑩漆者為真，真者不作皮臭，夏日亦不濕軟等特點(diǎn)。凡真正東阿阿膠，包裝上都有防偽標(biāo)識(shí)，在購(gòu)買(mǎi)時(shí)仔細(xì)核對(duì)。 【阿膠選購(gòu)技巧>>】
珍珠粉本身含有的錳、銅、鋅等三種微量元素是組成SOD的成分，用珍珠粉涂面，可促進(jìn)人體肌膚超氧化物歧化酶(SOD)的活性，抑制黑色素的合成，保持皮膚白皙，延緩皮膚衰老、起皺。
真珍珠粉聞起來(lái)有淡淡的腥味，這是珍珠的天然味道；真珍珠粉的顏色是類白色，很柔和，一捏就會(huì)變成塊，而大部分假冒珍珠粉是用貝殼粉碎而成的，特別粗，一捏就像沙子一樣散開(kāi)。 【如何選購(gòu)珍珠粉>>】
對(duì)于膚色較暗的人而言，常吃燕窩可以起到美容的作用，這是因?yàn)檠喔C中含有一種叫“ECG”的物質(zhì)，具有刺激細(xì)胞分裂和組織重建的作用，因此也被女性們稱為“美容圣品”。
市售的燕窩中黃燕盞較為稀有，白燕盞色白為好，血燕盞以色暗紅的為佳。燕盞中夾帶的羽毛、雜質(zhì)越少越好，燕窩濕水后有淡淡的蛋清味，酸味、化學(xué)氣味、魚(yú)腥味或油膩味的為假貨。 【燕窩選購(gòu)>>】
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