金桔水果茶

功效抗寒能力強，又有美容養(yǎng)顏功效，還易于消化。

做法除了金桔外，可加入橙子、蘋果等各種水果。如果喜歡喝茶的話，還可加入適量普洱。用水煮開飲用更入味健康，煮好的茶湯倒入玻璃杯中，舀適量蜂蜜調(diào)味。如果想省事兒，可準備一只帶底座的玻璃茶壺，直接用開水沖泡飲用。

姜棗茶

功效它可以有效驅寒潤燥，抵御嚴冬，還能治療流感、傷寒，非常適合脾胃虛寒、怕冷的朋友們。

做法將適量生姜、紅棗切片煮熟后，放溫，再加一些蜂蜜。

銀耳茶

功效可滋養(yǎng)肺部，對于治療咳嗽痰多的情況效果很不錯；還能夠促進體內(nèi)血液循環(huán)加快，具有很好的美容作用。

做法將銀耳清洗干凈后和冰糖一起燉煮；將茶葉用開水沖泡五分鐘之后取出渣滓；將茶葉倒入銀耳羹中，攪拌均勻直接服用了。

牛奶紅茶

功效紅茶品性溫和，味道醇厚，而且含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，可補益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，從而增強人體對冬季寒冷氣候的抵御能力。加牛奶的紅茶營養(yǎng)加倍，口感也更好了；對消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

做法紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。紅茶葉過濾掉，另以一只鍋煮牛奶。將牛奶煮沸后加入茶汁，加入食鹽攬拌。