不會游泳可以潛水嗎

不會游泳可以潛水。潛水是那種帶氧氣瓶裝備的旅游潛水是可以的，只要經過簡單的培訓就可以下海了，前提是沒有限制的一些疾病，比如心臟病高血壓等。潛水之前會有教練教你，而且過程很簡單，你只需要掌握幾個基本的動作和手勢就好。

潛水的種類

由潛水器分為：硬式潛水、軟式潛水、半閉鎖回路送氣式、應需送氣式、自給氣式。

由潛水方式分：非飽和潛水、飽和潛水；由呼吸氣體種類分：空氣潛水、氮氣、氧氣混合氣體（人工空氣潛水）、氦氣、氧氣混合氣體（人工空氣潛水）、氫氣、氧氣混合氣體（人工空氣潛水）、其他混合氣體。

潛水裝備有哪些

1、面鏡

現(xiàn)在市場上的潛水鏡從材質上主要分為硅膠，橡膠，PVC三種；橡膠和PVC材質一般都有一些氣味，橡膠材質目前已很少出現(xiàn)在休閑市場；一般好些的潛水鏡都是硅膠材質，無毒無味，價格較pvc稍貴，但更柔軟，更耐用，佩戴更舒適。

外形上主要分雙鏡片，單鏡片，這2種使用上并無區(qū)別，視野也差不多，雙鏡片的好處是可以配近視鏡片；挑選主要依據是否符合自己臉型及個人喜好而定；還有一種是Fullface Mask;全面罩，此種類型面罩的設計，使?jié)撍畣T不必把呼吸器含在口中，并結合了通訊接口，主要是為了使?jié)撍畣T可以實現(xiàn)水下通話；多用于工程潛水。

2、呼吸管

呼吸管的材質同樣主要分硅膠，PVC兩種，以硅膠管為佳；結構上分為全干式和非干式；所謂全干式是近1-2年才出現(xiàn)的一種設計，管口加蓋防止水進入，深受初級玩家歡迎；但從實用角度，還是傳統(tǒng)的非干式呼吸管，結構簡單，呼吸更順暢。

選購注意：選擇呼吸管必須符合人體學和力學設計的原理，口徑大小、長度要合適以利排水，并要有止水閥的設計，以防海水灌入。咬嘴的部位，應以咬合舒適為最佳選擇。

3、防寒衣

防寒衣，也稱潛水服。主要分為濕式，半干式，全干式，濕式又分3毫米，5毫米，7毫米等不同厚度。穿著半干式和全干式潛服，都可以保持身體不濕，內部還可加穿保暖衣，保溫效果最好。潛水衣的選擇主要根據潛水的環(huán)境水溫決定；熱帶或溫帶水域，3毫米厚度濕式衣最常用；水溫越低，擇需選擇越厚的潛水衣；如在20度以下水溫環(huán)境潛水，則需穿半干或全干式；全干衣甚至可以實現(xiàn)冰下潛水。

選購注意：為達防寒效果，防寒衣要合身、質地柔軟、易著卸裝、不易變形，且不影響潛水員活動能力為主。其次再選擇自已喜好的花樣。【詳細】

潛水時怎樣做到耳壓平衡

1、捏鼻鼓氣。耳壓平衡是指通過一定的方式使耳內的壓力與周圍的環(huán)境壓力相同的技巧。一般較常用的方式是捏鼻鼓氣法,捏住鼻子,使鼻孔阻塞,然后輕輕地用鼻子出氣，這時會感覺耳膜有往外鼓脹的感覺并有咯的一聲。

2、除了捏鼻鼓氣的方法外，還可以通過吞咽口水、打哈欠或左右擺動下頜來達到耳壓平衡。

潛水必備應急安全知識

1、抽筋

如果心理緊張、水太涼或待在水里時間太長，都可能抽筋。下水前的準備活動應當充分，在水里時間別太長。一旦出現(xiàn)抽筋，千萬不要慌亂。比方腳趾抽筋，那就馬上將腿屈起，用力將足趾拉開、扳直;小腿抽筋，先吸足一口氣，仰臥在水面，用手板住足趾，并使小腿用力向前伸蹬，讓收縮的肌肉伸展和松弛;手指抽筋時，手握成拳頭，然后用力張開，如此反復、即可解脫。

2、頭暈腦脹

主要原因是潛水時間過長，血液聚集于下肢，腦缺血，機體能量消耗較大身體過度疲勞。立即上岸休息，全身保溫，并適當喝些淡糖鹽水。

3、惡心、嘔吐

鼻子嗆進臟水就會這樣。趕快上岸，后用手指壓中脘、內關穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。為預防腸炎，還可吃幾瓣生蒜。

4、眼睛癢痛

可能是由水不潔凈引起。上岸后應馬上用清潔的淡鹽水沖洗眼睛，然后用氯霉素或紅霉素眼藥水點眼，臨睡前最好再做一下熱敷。

5、頭痛

原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時性腦血管痙攣而引起供血不足。這時應迅速上岸，用大拇指在頭頂百會、太陽及列缺穴按揉，然后用熱毛巾敷頭，再喝一杯熱開水，即可好轉。

6、腹痛阻脹

剛吃過飯或空腹?jié)撍磿a生腹痛腹脹。這時應上岸仰臥，用拇趾尖點壓中院、上院或足三里、同時口服3至5毫升十滴水，并用熱手巾敷腹部。

7、耳痛、耳鳴

可能是耳朵里灌水或鼻子嗆水，可以將頭歪向耳朵進水的一側，用力拉住耳垂，用同側腿進行單足跳?；蛘呤中膶识?，用手把耳朵堵嚴壓緊，左耳進水就把頭歪向左邊，然后迅速將手拔開，水即會被吸出。

8、皮膚發(fā)癢、出疹

主要皮膚過敏所致。立即上岸。服一片息斯敏或撲爾敏，很快就會好轉。

潛水運動需要注意什么

1、首先對于初學者來說，潛水還是比較難的，因為潛水是個系統(tǒng)工程，要想進行高級別的潛水，要慢慢學習，作為初學者來說要想嘗試高級別的潛水，最好接受相關的培訓。

2、謹遵二人同行原則，也就是需要兩個人從入水到上岸，都必須保持在一起，潛水的時候要緊跟教練，時刻保持與教練的手勢聯(lián)系，這樣才比較安全。

3、我們在選擇潛水的時候，要選擇正規(guī)安全的潛水區(qū)域，不要因為價格貴，而選擇比較便宜的地區(qū)，可能便宜的區(qū)域，沒有安全保證，屬于非正規(guī)潛水企業(yè)。

4、潛水之前要穿好裝備，這是必須的，要檢查好檢查裝備是否合身以及功能是否正常，學習呼吸管和調節(jié)器的使用方法、水面休息方法、緊急情況處理等。當然兩個人可以互相幫忙檢查裝備。

潛水有哪些好處

1、曼妙的感受

人們所向往的休閑潛水是在一種類似失重的狀態(tài)下，進人一個完全不同的空間，讓人徹底放松身心，讓一切都隨意而自然，在靜謐的海底無言地觀賞各種色彩斑斕的奇異珊瑚和魚類。用手勢和眼神與同伴交流。這種感受是不可能在陸地上獲得的，也是沒有真正潛入海底的人無法體拿到的。

2、體魄的鍛煉

潛水運動可以增大肺活量，增強主要肌肉群的力量，提高游泳技能，鍛煉體魄，甚至有減肥的功效。

3、知識的獲得

除了能夠掌握許多有關潛水的物理、生理和醫(yī)學知識及海洋生物知識之外，還能學到急救、溺水搶救等知識。

4、健身、美容

由于潛水呼吸是經過壓縮的空氣，氧分子通過血液的流動能更好地滲透到皮膚中，加快皮膚的新陳代謝，從而達到美容肌膚的效果。由于人在水里消耗的熱能比陸地上大，所以潛水運動也成為減肥健身的好辦法。

5、意志的磨煉

潛水也可以磨煉意志，培養(yǎng)團隊精神。潛水能夠鍛煉人的心理素質，讓人學會如何面對陌生環(huán)境，增強處理危機和突發(fā)情況的能力。潛水員和潛水教練無論水平有多高，都必須嚴格遵守潛伴制度，不能單獨潛水，潛伴之間必須相互照顧和幫助。