槐米茶的功效與作用

1、美容養(yǎng)顏

槐米茶當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，同時(shí)它有抗氧化的因子，這種抗氧化因子是平時(shí)我們一些其他食物當(dāng)中所含的抗氧化因子300到500倍，所以它是有非常很好的美容養(yǎng)顏的功效的。因此對(duì)于女性朋友們，尤其是一些愛(ài)美人士來(lái)說(shuō)，每天堅(jiān)持喝上一杯槐米茶的話，能夠很好的調(diào)節(jié)我們的皮膚，起到美容養(yǎng)顏的作用。

2、軟化血管

槐米茶當(dāng)中有一種物質(zhì)叫做蘆丁，大家都知道平時(shí)我們一些高血壓都需要是攝入蘆丁這種物質(zhì)才能給我們的身體有所幫助，所以蘆丁可以很好的軟化我們身體當(dāng)中的血管，讓我們的血管保持彈性不再變脆。因此對(duì)于一些三高人群來(lái)說(shuō)，多喝槐米茶能夠保護(hù)血管。

3、清涼止血

槐米茶本身性寒，它是有清涼止血的作用的。平時(shí)如果我們內(nèi)火比較旺，舌苔比較厚，有口臭或者是容易生瘡的時(shí)候，就可以喝上一些槐米茶，同時(shí)如果有內(nèi)出血或者是一些外部出血的時(shí)候，也通過(guò)喝槐米茶或者是用槐米茶抹在傷口處起到一個(gè)很好的止血的作用。這種茶尤其在炎熱的夏天喝，還能有解暑的功效。

槐米茶的禁忌

喝槐米茶可能會(huì)讓人出現(xiàn)皮炎。這是因?yàn)槠渲袝?huì)分泌出一種感光性的物質(zhì)，而有些人對(duì)此會(huì)比較敏感，當(dāng)身體裸露在外的一些部位受到太陽(yáng)光照射的時(shí)候，容易出現(xiàn)日光性皮炎。

正常體質(zhì)者如果服用過(guò)量，也會(huì)損害身體的陽(yáng)氣而引起陽(yáng)虛的一系列癥狀。

槐米茶可以治痔瘡嗎

槐米茶是可以治療痔瘡的，起到的是止血，加快痔瘡愈合的功效。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，槐米中含有蕓香苷提取及槲皮素，可以修復(fù)脆弱的血管，減少毛細(xì)血管出血，增加毛細(xì)血管的彈性，這樣就能給痔瘡出血了，從而加快痔瘡的愈合。直接將干的槐米沖泡飲用，不僅可以治療痔瘡，對(duì)于吐血、鼻血等都有一定的療效。

槐米茶哪些人不適合用

1、脾胃比較虛弱的人

槐米茶的副作用首先體現(xiàn)在脾胃比較虛弱的人飲用之后，大便容易變得比較稀，而且還可能會(huì)造成消化不良的情況出現(xiàn)。

2、腎陽(yáng)虛的人

腎陽(yáng)虛的人，在飲用槐米茶之后，還可能會(huì)出現(xiàn)腰痛、晚上總是上廁所，性欲低下的情況。而有些體質(zhì)比較好的，如果喝的太多了，也容易出現(xiàn)不舒服。

3、糖尿病人

患有糖尿病的病人，也不太建議飲用槐米茶。

4、孕婦

孕婦也不能飲用槐米茶，因?yàn)槠涫抢漠a(chǎn)品，是孕婦所忌諱的，可能會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育。

槐米茶孕婦可以喝嗎

建議孕婦最好不要喝槐米茶，雖說(shuō)這種飲品在一定程度上可以緩解便秘，但是也正是因?yàn)樗哂袨a下的作用，多喝可能會(huì)對(duì)胎兒造成不良的影響。建議女性在懷孕期間每天適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，注意營(yíng)養(yǎng)的均衡搭配。

槐米茶怎么泡

槐米茶的喝法非常簡(jiǎn)單，就像我們平時(shí)泡茶一樣，直接用開(kāi)水來(lái)沖泡就可以了。一般喝4次左右就可以了。有的還會(huì)加上大棗、枸杞和蜂蜜等一起來(lái)服用，口味也是相當(dāng)不錯(cuò)的。

槐米茶和什么搭配

1、槐米地榆茶

功效：清熱解毒、涼血止血、清肝瀉火。

做法：

①將槐米、地榆洗凈，瀝干水分；

②將兩者放入鍋中，倒適量清水；

③用大火煮沸，改用中小火煮10~15分鐘；

④倒入杯中，即可代茶飲用。

2、槐米梔子茶

功效：瀉火除煩、清熱利濕、清肝明目。

做法：

①將槐米、梔子沖洗干凈，瀝干水分；

②將槐米和梔子放入茶杯中，注入沸水；

③蓋上杯蓋，沖泡8~15分鐘；

④攪拌均勻，即可飲用。

3、槐米菊花茶

功效：清熱解毒、涼血止血。

做法：

①將槐米、菊花用水洗凈，瀝干水分；

②將兩者放入鍋中，倒入適量清水；

③用大火煮沸，轉(zhuǎn)用中小火煮5~10分鐘；

④倒入杯中，即可飲用。

槐米茶的制作方法

1、收集槐米時(shí)選取已開(kāi)但未全開(kāi)的槐米，全開(kāi)的槐米制作成槐米茶后味道反而淡，所以采集已開(kāi)未全開(kāi)的槐米是制作槐米茶的關(guān)鍵一步。

2、采集回來(lái)的槐米茶清洗干凈，然后投入開(kāi)水鍋里煮一下，大約煮10分鐘即可，再撈出來(lái)控干水分。

3、煮好后的槐米控干水分后放在通風(fēng)干燥的地方晾曬，避免晾曬在風(fēng)沙大的地方。

4、晾曬好的槐米茶用鐵鍋開(kāi)始炒槐米茶，用文火炒槐米茶。炒好后晾涼即可裝瓶保存。

5、炒好的槐米茶最好能密封保存不容易生蟲(chóng)，在打開(kāi)經(jīng)常飲用槐米茶時(shí)要保存在干凈干燥的容器里。

6、可用開(kāi)水直接沖服槐米茶，泡水喝時(shí)也可以搭配其他食材沖泡飲用。