一、阿膠水晶棗的功效和作用

阿膠水晶棗，選用正宗的東阿阿膠和優(yōu)質(zhì)山東紅棗精制而成，每100g含蛋白質(zhì)≥2g，營養(yǎng)豐富；口感甜潤，好吃滋補(bǔ)，為滋陰補(bǔ)血的傳統(tǒng)佳品，具有補(bǔ)血健脾、補(bǔ)中益氣，提高機(jī)體免疫力，令顏面紅潤，皮膚光潔有彈性之功效。

二、阿膠水晶棗的食用方法

每次50g，開袋即可食用或做為其它食品的原料，建議食用方法：

1、直接食用其樂無窮。

2、取兩三粒，放入茶中=美味 怡然 緩解疲勞。

3、做冷拼盤，點(diǎn)綴您的餐桌。

4、蒸年糕，豐富您的生活。

5、煮粥，做八寶粥---營養(yǎng)與美味兼得。

三、阿膠水晶棗一天吃幾顆

一天最好不超過10顆。阿膠水晶棗是以紅棗為原料，經(jīng)過阿膠浸泡、熬煮等工藝制成，既包含了紅棗的營養(yǎng)，又包含了阿膠補(bǔ)血滋陰、潤燥、止血等多種功效，但它食用后不容易消化，且滋膩，所以每天最多吃10顆，以免出現(xiàn)上火等不適。