一、大豆異黃酮的功效與作用

大豆異黃酮是大豆中含量較高的一種營養(yǎng)成分，與人體內(nèi)的雌激素結(jié)構(gòu)相似，因此也稱植物雌激素，通過大豆等食物或大豆異黃酮保健品適當(dāng)補充大豆異黃酮，對身體很有好處，大豆異黃酮的作用主要有：

1、緩解更年期不適

女性進(jìn)入更年期以后，雌激素分泌水平下降，會引起內(nèi)分泌紊亂，引發(fā)人體不適，大豆異黃酮因具有類雌激素的作用，可調(diào)節(jié)雌激素水平，從而緩解更年期的許多癥狀。

2、改善經(jīng)期不適

雌激素分泌不均導(dǎo)致的經(jīng)期不適可以服用大豆異黃酮解決，大豆異黃酮具有雙向調(diào)節(jié)作用，可使雌激素水平恢復(fù)正常。

3、提升性生活質(zhì)量

大豆異黃酮的類雌激素作用能滋陰養(yǎng)顏，增加性腺分泌，增厚陰道上皮，使女性陰道肌肉彈性增強，從而提高性生活質(zhì)量。

4、改善皮膚質(zhì)量

服用大豆異黃酮能促進(jìn)人體雌激素分泌，使女性皮膚光潤、細(xì)膩、柔滑、富有彈性，還能防止女性卵巢功能過早衰退，從而推遲更年期到來的時間，達(dá)到延緩衰老的作用。

5、預(yù)防骨質(zhì)疏松

雌激素分泌水平降低容易造成骨質(zhì)流失，適量服用大豆異黃酮可以補充雌激素，防止骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

6、預(yù)防乳腺癌

大豆異黃酮能與雌激素受體相結(jié)合，從而降低雌激素的活性，減少女性因雌激素水平高而患乳腺癌的危險性。

7、預(yù)防老年性癡呆

補充大豆異黃酮，可以降低血液濃度和防止特定類型的蛋白質(zhì)在大腦中沉積，達(dá)到預(yù)防老年性癡呆的效果。

8、預(yù)防心血管疾病

大豆異黃酮可防止動脈粥樣硬化的形成，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

二、大豆異黃酮可以治療卵巢早衰嗎

卵巢早衰是指女性卵巢功能衰退、下降，從而出現(xiàn)卵巢萎縮性持續(xù)性閉經(jīng)和性器官萎縮等癥狀，通常伴有雌激素水平的下降，一般在女性45歲至50歲左右時才開始衰退，如果在40歲以前就出現(xiàn)衰退跡象，稱之為卵巢早衰。大豆異黃酮可以補充人體雌激素，那么大豆異黃酮能治卵巢早衰嗎？

對于女性而言，服用大豆異黃酮可以保養(yǎng)身體，防止女性卵巢功能過早衰退，推遲更年期的到來；不過需要注意的是，它是一種保健品而不是藥品，沒有治療疾病的作用，如果出現(xiàn)卵巢早衰的癥狀，建議還是到醫(yī)院檢查，遵循醫(yī)生的意見選擇藥物，不要盲目自行吃藥。