小麥胚芽油的功效與作用

1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保護(hù)皮膚細(xì)胞，防止色斑、黑斑及色素沉著；

2、抗氧化作用，減少過(guò)氧化脂質(zhì)生成，促進(jìn)皮膚保濕功能，使皮膚潤(rùn)澤；

3、促進(jìn)新陳代謝和皮膚更新，抗皺、防皺、防皮膚老化；

4、調(diào)解血脂，軟化血管，預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓、中風(fēng)。

小麥胚芽油和維生素e有什么區(qū)別

小麥胚芽油是采用高科技低溫方法從新鮮優(yōu)質(zhì)小麥胚芽（出芽不超過(guò)一周）中萃取而得，其富含天然維生素E和油酸、亞油酸和γ－亞麻酸等多種不飽和脂肪酸。小麥胚芽油中的維生素E是高純度天然維生素E，易被人體吸收、活性最強(qiáng)，已被公認(rèn)為一種頗具營(yíng)養(yǎng)保健作用的功能性油脂。

而化工合成的維生素E常是利用化學(xué)原料分離合成而來(lái)的，大多只有α—生育酚，成分功效單一，并且大部分含有焦炭、人工色素以及其他添加劑。不易被人體吸收，活性低，加工過(guò)程中有化學(xué)成份殘留，對(duì)人體有一定的副作用。

所以小麥胚芽油中的天然維生素E能發(fā)揮更大的功效。

小麥胚芽油孕婦能吃嗎

可以吃。小麥胚芽油豐富的營(yíng)養(yǎng)素可以幫助孕婦緩解便秘的癥狀，提供孕婦必須的營(yíng)養(yǎng)。小麥胚芽油含有豐富的維生素e，可以促進(jìn)寶寶大腦及神經(jīng)的發(fā)育。

小麥胚芽油長(zhǎng)期吃有副作用嗎

小麥胚芽油對(duì)一般人是沒(méi)有副作用的。但是需要注意小麥胚芽屬于粗纖維，攝入體內(nèi)容易刺激胃黏膜，引發(fā)腹痛、腹脹等現(xiàn)象，所以一般建議脾胃虛弱的人群不要攝入小麥胚芽。有消化性潰瘍的人群也建議少吃小麥胚芽，否則會(huì)使胃酸分泌過(guò)多，使原有潰瘍癥狀加重。

小麥胚芽油對(duì)皮膚的作用

小麥胚芽油含有的抗自由基的特性，可延緩皮膚老化；滋潤(rùn)性強(qiáng)，可淡化細(xì)紋、妊娠紋、疤痕，增加肌膚濕潤(rùn)力，對(duì)干燥、缺水、老化、皺紋肌膚極有幫助。可減少臉上長(zhǎng)青春痘所留下的痕跡。適合各種膚質(zhì)，對(duì)黑斑、干癬、濕疹有一定效果。亦具有防曬功能，可用于身體防曬。