一、穿運動型內(nèi)衣的利弊

喜歡健身和運動的MM衣柜里一定會有運動內(nèi)衣，運動內(nèi)衣就是健身運動的時候穿的內(nèi)衣，也有的女生平時會穿運動內(nèi)衣出門，那么穿運動內(nèi)衣有什么利弊呢？

1、穿運動內(nèi)衣的好處

（1）運動內(nèi)衣是女士做各種健身體育運動時保護胸部又不妨礙動作的專門內(nèi)衣，它具有防震動和吸汗水的功能。任何的高強度的運動都可以使女士胸部受震動，穿運動內(nèi)衣可以固定胸部免受震動影響。

（2）穿運動內(nèi)衣的另一個好處是避免胸部對運動的妨礙。因為人體運動總是要出汗的，運動內(nèi)衣的另一功能便是吸汗、透氣、除濕、除臭，還有運動的內(nèi)衣一般是彈性好，便于肢體屈伸自如。

2、穿運動內(nèi)衣的壞處

穿運動內(nèi)衣本身沒有什么壞處，但如果尺碼選擇不合適，或者平時把運動內(nèi)衣當普通內(nèi)衣穿，就會有一些壞處：

（1）運動內(nèi)衣尺碼不合適會有害，過松的運動內(nèi)衣沒有效果，過緊的運動內(nèi)衣又會阻礙胸廓的呼吸運動，不利于淋巴和靜脈的回流。

（2）平時經(jīng)常穿運動內(nèi)衣的話，由于運動內(nèi)衣是高彈力、快速干透、排汗性強的面料，穿著緊實感較強，對乳房健康不利；而且普通內(nèi)衣受力的方向是向上的提拉，和運動內(nèi)衣對乳房向后背壓縮的力是有本質(zhì)區(qū)別的。

二、穿運動內(nèi)衣胸會變小嗎

很多女生朋友都聽過穿運動內(nèi)衣會讓胸變小的說法，其實這是一個謠言，運動內(nèi)衣并不會影響胸部大小。

一般認為，胸部的大小和遺傳因素、乳腺大小等原因有關(guān)，而穿運動內(nèi)衣并不會讓胸部變小，只是相比于其他內(nèi)衣而言，運動內(nèi)衣的束縛性更強，穿上后能更好的包裹和穩(wěn)定胸部，能避免運動時胸部受到劇烈震動而受損，這樣在視覺上看會比一般內(nèi)衣顯胸小，這是正常情況，實際上不會影響。