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熱愛打網球的年輕人都知道，想要更好地體驗網球運動的樂趣，挑選一只適合自己的網球拍至關重要。其實選購網球拍重點要關注球拍的重量、拍面、硬度、平衡點等參數，一般初學者適合拍面大、硬度高、拍頭重的網球拍，比較容易上手。下面，就隨小編一起來看看詳細的網球選拍攻略吧。

網球是一種彈性比較高得運動器具，其尺寸、彈跳性、形變能力都有嚴格得規(guī)定，只有符合規(guī)定才能用來比賽。網球運動的運動量非常大，奔跑擊球的同時，全身部位都要協(xié)調工作，這樣才有可能將網球打向對方。據推測，網球運動起源于宮廷之中，隨著時代的發(fā)展，這種娛樂方式逐漸演變成一種體育競賽。接下來就和小編一起來看看網球的百科吧。

網球肘又稱肱骨外上髁炎，是指手肘外側肌腱發(fā)炎疼痛，因網球運動員易患此病而得名。網球肘是過勞性綜合征的典型例子，得了網球肘會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。網球肘治療可以通過休息、冰敷、服藥、帶護具、熱療等非手術治療，也可以通過手術治療。下面一起來了解一下網球肘的病因、癥狀、治療和預防等知識。

網球是一種熱門的體育運動，網球比賽一般分為三盤制或五盤制，一盤一般為6局。網球比分的計算與其他運動不同，贏一球得的分分別是15、30、40、60分，這是由于網球起源于宮廷，當時的人們用時鐘計分留下的規(guī)則。網球比賽中得分除了打敗對手，還有對手犯規(guī)的情況，比如發(fā)球失誤、還擊空中球失敗、拋拍擊球等。下面一起來了解一下網球比分計算規(guī)則吧！

網球是一項優(yōu)美而激烈的體育運動，在世界各地得到廣泛發(fā)展，并成為一項世界性的體育運動。那么，目前比較著名的網球比賽有哪些呢？例如有澳大利亞網球公開賽、法國網球公開賽、溫布爾登網球公開賽、美國網球公開賽、奧運網球等等，這些比賽薈聚了世界上絕大部分的頂級網球職業(yè)選手參與，可觀賞性和競技性都極高，下面，一起來了解一下世界級網球比賽吧！

壁球與網球都能鍛煉身體，但二者在鍛煉部位、運動專注度、運動損傷、力度要求、比賽用品等方面也有一定的區(qū)別，相對來說，壁球比網球要好學一些，因為壁球打起來沒有網球沉，沒有旋轉，不用考慮如何處理旋轉球，當然要學好壁球也是很難的。壁球拍和網球拍的區(qū)別主要在于重量、造型和長度三個方面。下面一起來了解一下壁球與網球有什么區(qū)別吧。

網球是一項隔著球網、用球拍擊打橡膠制空心球的運動，網球分單打和雙打，適合社會各階層與年齡段人群。網球的比賽規(guī)則自1920年代起就幾乎沒有更改，在發(fā)球、擊球、通則、、計分、還擊等方面都有著嚴格的規(guī)定，雙人網球規(guī)則與單人網球略有不同。另外，在正規(guī)的網球比賽中，對于球場、球網、比賽用球和網球拍都有固定的規(guī)格限制。下面一起來了解一下網球規(guī)則吧！

網球運動一般分為硬地、紅土、泥地和草地四種。對于不同的運動場地，選擇不同的網球鞋是很重要的，網球鞋具有用力大，方向多變，要求耐沖擊、穩(wěn)定性佳、減震好、止滑性好等特點，網球鞋和跑步鞋、羽毛球鞋在用途和重量上有一定區(qū)別，一般來說網球鞋更中，網球鞋也可以用于跑步，但要注意網球鞋的保養(yǎng)。下面一起來了解一下，網球鞋的特點有哪些以及穿網球鞋應該注意什么。

大滿貫原指打橋牌時贏得所有的叫牌，后來被體育界引申為獲得頂級賽事冠軍。在網球界，大滿貫指溫網、法網、澳網、美網四大頂級職業(yè)賽事，一個職業(yè)選手獲得大滿貫指拿到四個賽事的冠軍，除了大滿貫還有全滿貫、金滿貫的說法。由于賽事吸引力高，商業(yè)運作能力強，每年四大滿貫賽事獎金也十分可觀，吸引無數職業(yè)選手。下面一起來了解一下網球大滿貫吧！

網球是一項老少皆宜的運動，有的小區(qū)里就有網球場，但要進行專業(yè)的運動或比賽就需要用到標準的網球場地了。一片標準網球場地的占地面積不小于670平方米，網球場地地面也有塑膠、紅土、人造草和木地板等，要求地面平整，有一定彈性。網球場有室內和室外之分，它們的高度也有一定區(qū)別。專業(yè)比賽除了球場還需要設置裁判席和廣告位置。下面一起來看看網球場地的相關知識吧！

在國際上，網球被稱為世界第二大球類運動，風靡世界。由于專業(yè)場地與學習花費的限制，網球在我國的普及程度不是很高，但我國也有不少有名的網球運動員，國內相應的網球賽事也很多，比如中國網球公開賽、上海大師賽、武漢網球公開賽、珠海WTA超級精英賽等等，這些賽事都是國內的頂級網球比賽，一起來了解一下吧！

很多朋友看網球比賽，有喜歡的球星，卻不知道如何打網球，這里給大家提供入門網球教學教程以供參考，從握球拍、擊球、正手拍、反手拍、發(fā)球等方面教您如何打網球。打網球需要注意技巧，注意看球，可以模仿喜歡球星的打法，固定手腕等。打網球可以起到鍛煉身體的作用，但也要注意避免網球肘，運動前熱身，佩戴護具等問題。下面給大家簡單介紹一下網球教學，一起來看看吧！

網球場圍網是體育圍網的一種，是為了防止網球飛出場外和攀爬設置的網狀護欄。網球場圍網高度一般在4-6米，多采用墨綠色配色，具有安裝簡便，使用方便等特點。根據不同的組裝方式，網球場圍網可分為三種，其中鋼筋U型卡是最常使用的。網球場圍網安裝需要先挖好基坑預埋，然后將立柱予以固定。下面我們一起來了解一下網球場圍網的尺寸與安裝吧！

軟式網球是日本發(fā)明的一種網球的變種運動，因使用的球為軟式橡膠球而得名，軟式網球在亞洲比較風靡。軟式網球雖然起源于網球，但和網球有很大的不同，比如它使用的球為橡膠球，需要充氣，并對氣壓有一定要求，球拍比網球拍要小，積分規(guī)則也不太一樣，軟網比賽時間較短。除此之外，軟式網球與網球在裁判設置、比賽技術等方面也有一定區(qū)別，下面一起來了解一下軟式網球吧！

隨著網球運動在我國的逐漸普及，各種網球場館開設起來，網球館是提供室內網球的場館。為了規(guī)范網球館的市場，網球館的設計建造在墻、場館高度、供暖通風、噪音、室內采光照明、場館地面等方面都有一定的規(guī)章制度規(guī)范。一些想投資網球館的朋友選址需要考慮向陽避風、地下水位、場館朝向等因素。下面一起來了解一下網球館吧！

網球現在逐漸成為了人們參與運動的一種新風尚，許多朋友在閑暇之余喜歡去網球場打網球，所以越來越多的地方開始提供網球運動場所，那么，在進行網球場施工的時候，應該注意哪些問題呢？網球施工在基礎設施、圍網、燈光、面層工藝、球場配件、質量等方面有著嚴格的標準，施工時還需要注意球場大小和球場線條的把控。下面一起來了解一下網球場施工方案吧！

現在網球運動越來越受到人們的歡迎，尤其是受青少年的喜歡，網球運動也在我們國家迅速的流行起來，以前的少數人運動，逐漸變成了大眾式的運動，要打好網球，很多初學者都忽視了網球的基本要領——網球的握拍方法，網球的握拍方法對打網球來說是很重要的，不正確的握拍方法會給網球擊球帶來諸多不便，還會影響健康，下面為大家介紹幾種網球拍握法，一起來看看吧！

許多朋友業(yè)余愛好是打網球，打了很長時間卻發(fā)現自己的網球技術沒有得到提高，這是因為練習的方式不對。提高網球技術需要場外、場內和心理層面的共同努力?？梢栽囍毩晸]拍，檢查揮拍動作，連續(xù)拍球來提高對球的掌握；也可以在網球場上與同伴實戰(zhàn)練習薄弱技術。最重要的是有戰(zhàn)勝自己的恒心和毅力，把練習當比賽來打。下面我們來看看如何提高網球技術吧！

網球拍減震器（網球避震器），也就是避震器是網球裝備之一。避震器能減少大量震動，減少擊球時球對手腕的傷害，起到一定的保護作用。因為減少了拍線的震動，擊球聲音會變得低沉，這與沒有安裝網球避震器之前的清脆響亮的擊球聲有區(qū)別。網球避震器有3種形狀，粒狀避震器、帶狀避震器和長方體避震器，那么網球拍避震器裝在哪里以及網球拍避震器裝幾個呢？一起到文中來看看吧！

球類運動相比跑步、健身運動等，其更充滿趣味性、競技性。球類運動類型豐富多樣，那么，球類運動有哪些呢？球類運動器材有哪些呢？球類運動包括我們常見的籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等，所需器材各有區(qū)別，比如籃球要有籃球框、足球要有球門、排球要有球網等。以下將為大家盤點各種球類運動所需的體育器材，哪一種是你所熱愛的呢。