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每當(dāng)季節(jié)交替，就是感冒多發(fā)時(shí)期。雖說(shuō)感冒是一種幾乎人人都會(huì)得的小疾病，但是沒有得到及時(shí)治療也會(huì)變成大麻煩?！笆撬幦侄尽保绻梢圆扇∈朝煹姆椒ㄖ委煾忻?，那就再合適不過(guò)了。那么感冒到底是什么？什么樣的食材具有這種神奇的效果？日常生活中我們應(yīng)該如何預(yù)防感冒？感冒病發(fā)后我們又應(yīng)該做些什么？對(duì)感冒有幫助的食療菜又有哪些呢？讓我們一起來(lái)看看吧！

滇藏線，是往返云南昆明和西藏拉薩的一段自駕游路線，也是多條入藏公路中海拔最低的通道，是適合害怕高原反應(yīng)的朋友們的一條進(jìn)藏線路。下面，小編整理了滇藏線自駕游相關(guān)攻略，一起來(lái)看看吧！

上海佘山國(guó)家旅游度假區(qū)，建設(shè)于1995年，規(guī)劃面積為64.08平方公里，核心區(qū)面積為10.88平方公里，位于上海市西南、松江西北，距市中心約30公里。度假區(qū)既有上海市域獨(dú)有的山林、生物景觀等自然資源，也有稀缺的古文化遺址、遺跡；既有名勝、宗教、科技等場(chǎng)所，又新辟體育、娛樂(lè)、酒店等景觀，是一個(gè)以山見長(zhǎng)、以水為輔、中西合璧、古今交融的自然人文游覽區(qū)。現(xiàn)已形成以佘山國(guó)家森林公園、辰山植物園等為核心載體的全域旅游發(fā)展格局。

成都西嶺雪山-花水灣旅游度假區(qū)，包括西嶺雪山滑雪場(chǎng)、花水灣景區(qū)、西嶺場(chǎng)鎮(zhèn)等區(qū)域，以西嶺雪山滑雪場(chǎng)景區(qū)和花水灣景區(qū)兩大核心片區(qū)。其中，西嶺雪山滑雪場(chǎng)是西南地區(qū)市場(chǎng)好、規(guī)模大、設(shè)施齊全的綜合性滑雪場(chǎng)所，入選國(guó)家體育旅游示范基地，獲評(píng)國(guó)家級(jí)滑雪旅游度假地；花水灣鎮(zhèn)被聯(lián)合國(guó)人居署譽(yù)為最宜居小鎮(zhèn)，以天然古海熱礦水溫泉而聞名。

黃河國(guó)際生態(tài)城旅游度假區(qū)，分為生態(tài)濕地、醫(yī)養(yǎng)健康和文化旅游三個(gè)板塊，是黃河流域生態(tài)保護(hù)和高質(zhì)量發(fā)展的核心區(qū)，也是國(guó)家級(jí)全域旅游示范區(qū)和山東省文旅康養(yǎng)強(qiáng)縣的核心區(qū)。度假區(qū)實(shí)施綠化提升和生態(tài)修復(fù)1300余公頃，保護(hù)黃河濕地、安德湖、玉帶湖等富水資源3萬(wàn)多畝。大力發(fā)展文旅產(chǎn)業(yè)，先后落戶海洋極地世界、歐樂(lè)堡夢(mèng)幻世界、歐樂(lè)堡動(dòng)物王國(guó)、黃河文化博物館群等高端文旅項(xiàng)目20余個(gè)，獲得山東省文旅康養(yǎng)融合發(fā)展示范區(qū)等榮譽(yù)稱號(hào)。

梅嶺生態(tài)旅游度假區(qū)，位于南昌市西北部灣里管理局，規(guī)劃面積25.94平方公里。度假村毗鄰昌北國(guó)際機(jī)場(chǎng)，高速公路和高鐵穿過(guò)該地區(qū)，立體交通系統(tǒng)連接世界。這里森林覆蓋率高達(dá)70.23%，年空氣質(zhì)量率93.9%，空氣中負(fù)氧離子含量超過(guò)20000個(gè)/cm3，被譽(yù)為“城市綠肺”。灣里管理局聚焦“山城融合”和“生態(tài)健康”兩大發(fā)展主題，致力于將“生態(tài)梅嶺”打造成高標(biāo)準(zhǔn)、高顏值、高品質(zhì)的國(guó)際生態(tài)旅游度假區(qū)，向世界展示“幸福灣里”的獨(dú)特魅力。

黟縣國(guó)際鄉(xiāng)村旅游度假區(qū)坐落在“中國(guó)畫里鄉(xiāng)村”、“桃花源里人家”黟縣，是徽文化的集中展示與呈現(xiàn)區(qū)。度假區(qū)自然生態(tài)環(huán)境良好，徽文化底蘊(yùn)深厚，充分體現(xiàn)了煙雨徽州、田園徽州、村落徽州之特色。境內(nèi)有天然氧吧木坑竹海、名人故里賽金花故居、黃山中國(guó)書畫小鎮(zhèn)、宏村藝術(shù)小鎮(zhèn)以及塔川、盧村等徽州古村落，與世界文化遺產(chǎn)宏村、國(guó)家水利風(fēng)景區(qū)奇墅湖毗鄰，同時(shí)還擁有悅榕莊、東榕華美達(dá)等國(guó)際品牌酒店與眾多精品民宿，是集鄉(xiāng)村度假、徽文化研修、生態(tài)體驗(yàn)等功能于一體的國(guó)際鄉(xiāng)村旅游度假區(qū)。

蘇州吳江東太湖生態(tài)旅游度假區(qū)，位于長(zhǎng)三角生態(tài)綠色一體化發(fā)展示范區(qū)，于2012年8月獲批省級(jí)旅游度假區(qū)，2024年6月晉升為國(guó)家級(jí)旅游度假區(qū)，規(guī)劃面積16.8平方公里，由東太湖度假區(qū)管理辦公室負(fù)責(zé)開發(fā)建設(shè)和文旅產(chǎn)業(yè)發(fā)展。區(qū)域內(nèi)有太湖水面60平方公里、太湖岸線24.4公里，形成了一條極具未來(lái)感、江南韻、國(guó)際范的東太湖百里風(fēng)光帶。近年來(lái)，東太湖度假區(qū)以“運(yùn)動(dòng)+度假”為主題，以“產(chǎn)城人-文體旅”深度融合為發(fā)展路徑，構(gòu)筑太湖東岸“一帶三區(qū)”的空間功能格局。