桂圓是一種常見的水果，具有良好有滋養(yǎng)補益作用，可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥狀。不過桂圓雖好，也不能多吃，吃多了會容易上火、血糖急劇升高、引起便秘、發(fā)胖、導致龍眼病，嚴重的還可能造成流產(chǎn)！而且也不是所有的人群都適合吃桂圓，下面一起來看看詳細介紹。

儲良龍眼是廣東省茂名市的特產(chǎn)水果，茂名是全國知名的龍眼產(chǎn)地，那么儲良龍眼幾月份成熟呢？6月底，茂名儲良龍眼就開始陸續(xù)成熟，7、8月份是大量成熟上市的時間，龍眼皮薄、清甜，果肉晶瑩剔透，早熟龍眼價格較貴，收購價都在10元以上，等到大量上市的時候，售價基本在10元/斤左右，一起和小編看看吧。

桂圓和龍眼是同一種水果嗎？桂圓是龍眼的另外一個名稱，它們指的是同一種水果。龍眼是人們所喜愛的一種夏季水果。當然從泰國進口的話，一年四季都能吃得到。龍眼形如龍的眼睛，因而得名，其營養(yǎng)價值極高，不管是新鮮龍眼還是曬干都很美味。桂圓除了吃新鮮的，還可以做成罐頭、煲湯、煮粥、做甜湯，吃法多種多樣，都非常有營養(yǎng)，下面一起詳細了解一下吧。

作為一種十分常見的水果，龍眼是人們十分鐘愛的一種水果。龍眼不僅味道甜美，而且益心脾，補氣血，具有良好有滋養(yǎng)補益作用。不過很多人吃龍眼的時候會控制不住，而龍眼吃多了就容易導致上火。那么我們怎樣吃龍眼才能不上火呢？最緊要的當然是控制攝入量，俗話說美食不可多吃，另外吃桂圓時也可以來杯菊花茶，這樣也能預防上火。下面和小編一起了解一下相關知識。

龍眼又稱桂圓，與荔枝、香蕉、菠蘿一同被稱為華南四大珍果，具有很高的食用價值，那么桂圓哪個地方產(chǎn)的最好？高州儲良龍眼、平南石硤龍眼、莆田桂圓、博白桂圓、樂東龍眼、東璧龍眼、瀘州桂圓、泉州龍眼、容縣大烏圓龍眼、靈山靈龍龍眼等都很不錯。下面和MAIGOO小編一起來看看龍眼十大產(chǎn)地排名及相關內(nèi)容吧。