橄欖油非常好，再搭配其他的食用油相互補(bǔ)益，是不是就能夠吃一種油就能獲得多種油中含有的不同脂肪酸呢？答案是：未必。原因未必是因?yàn)榕c橄欖油調(diào)和的其他食用油價(jià)值不高，而是調(diào)和油的標(biāo)簽上并不會(huì)告知消費(fèi)者一份調(diào)和油中，原料油的比例是多少，脂肪酸的比例是多少。下面就來看看橄欖調(diào)和油好不好？橄欖調(diào)和油能炒菜嗎？

油橄欖在世界上是具有悠久歷史的一種著名的樹種，油橄欖是長(zhǎng)壽之樹，果實(shí)所榨的橄欖油是一種健康食用油。那么全球橄欖產(chǎn)地分布有哪些？下面為大家介紹安達(dá)盧西亞橄欖、意大利橄欖、希臘橄欖、摩洛哥橄欖、土耳其橄欖、突尼斯橄欖、敘利亞橄欖、阿爾及利亞橄欖、埃及橄欖、葡萄牙橄欖等。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的10個(gè)世界有名的橄欖產(chǎn)區(qū)盤點(diǎn)，了解更多有名的世界橄欖主產(chǎn)地及相關(guān)情況。

橄欖油的妙用很早就被古代人發(fā)現(xiàn)了，橄欖油對(duì)人體的好處多多，不但可以吃，還可以做天然護(hù)膚品。孕婦是一個(gè)特殊人群，在使用護(hù)膚品方面要特別注意。那么，孕婦什么時(shí)候開始用橄欖油呢？孕婦可以吃橄欖油嗎？懷孕三個(gè)月后使用橄欖油安全性相對(duì)比較高，還能充分發(fā)揮作用。下面就一起看看孕婦橄欖油的用法吧！

橄欖油在地中海沿岸國(guó)家有幾千年的歷史，在西方被譽(yù)為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調(diào)用途?？晒┦秤玫母邫n橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然狀態(tài)的形式供人類食用的木本植物油。那么食用橄欖油有什么功效和作用呢？下面一起來了解一下食用橄欖油的用途。