刷牙的目的就是為了清除每一個牙齒上的牙菌斑，盡管我們并不能做到徹底清除所有牙菌斑，但在刷的時候至少要刷到每個牙齒。如何刷牙？如何保護(hù)牙齒？這成為了困擾許多人的問題，許多人在刷牙的過程中，并未注意到對牙齒的保護(hù)，過度的刷牙或者采取一些其他的方法刷牙，就直接損傷了牙齒。以下就讓小編來告訴你們保護(hù)牙齒可別踏入這5大誤區(qū)，在生活中要多多注意對牙齒的保護(hù)。