南瓜子是南瓜的種子，葵花籽是向日葵的種子，南瓜子和葵花籽都是日常生活中人們常吃的零食，它們都有非常豐富的營養(yǎng)價值，如果具體要比的話，南瓜子和葵花籽哪個營養(yǎng)價值高？南瓜子的硒元素比起葵花籽高很多，而鈉元素相比之下葵花籽是高于南瓜子的。下面就來了解下南瓜子和葵花籽的區(qū)別。

華為智能手表在2015年推出智能手表。如今，華為的手表和手環(huán)產(chǎn)品在國內(nèi)外市場都頗有名氣，據(jù)IDC調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，2021年華為在全球可穿戴設(shè)備市場的份額占到了9.1%，排名第三，在國內(nèi)市場則穩(wěn)居前五。在CNPP十大智能手表品牌排行榜上，華為僅次于蘋果，位列第2，京東銷量前3。

葵花籽是日常生活中人們常吃的一種休閑零食，特別是在冬日，一邊烤火一邊吃著葵花籽，甚是愜意。葵花籽營養(yǎng)價值豐富，平時適量吃一些葵花籽有益于保護心血管健康、預(yù)防貧血、防止細胞衰老等。葵花籽的食用方法有很多，既可以生吃也可以熟吃，還可以作為調(diào)味料或用來榨油?？ㄗ焉院眠€是炒熟了吃好？下面來了解下。

葵花籽作為常見的零食，很多人都喜歡吃。但如果問你葵花籽是果實還是種子可能大多數(shù)人都會弄錯。葵花籽其實是向日葵的果實，是在向日葵的雌花受精后由子房發(fā)育而來的?？ㄗ咽菆怨麊?？在生物學(xué)上，裹著堅硬外殼的諸多植物種子統(tǒng)稱為堅果，所以葵花籽是堅果。