霍山石斛俗稱米斛，是安徽省六安市霍山縣的特產(chǎn)中藥材，有“中華仙草之最”的美譽(yù)，那么霍山石斛有什么功效呢？霍山石斛有提高免疫力、改善睡眠、保護(hù)肝臟、降血糖血脂、提高性功能等多種作用，常見吃法有鮮吃、榨汁、煎湯、泡茶、浸酒等，但服用時(shí)應(yīng)注意控制用量，避免過量使用導(dǎo)致不良反應(yīng)，且應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，來一起和小編看看吧。

作為一種十分名貴的中藥材，石斛具有滋陰養(yǎng)津、補(bǔ)益脾胃、護(hù)肝利膽等功效。但石斛的種類有很多，什么樣的鐵皮石斛好呢？其實(shí)，品質(zhì)好的石斛與產(chǎn)地密切相關(guān)，此外，等級(jí)、生長年份、品相等都關(guān)乎著石斛質(zhì)量的好壞。下面，小編就來詳細(xì)介紹鐵皮石斛的選購技巧，教你輕松挑選到正宗的石斛。

石斛的品種非常多，全世界石斛有1000多個(gè)品種，在我國就有76個(gè)品種。那常見的石斛有哪些？MAIGOO網(wǎng)編整理了一份石斛品種名單，包括但不限于：鐵皮石斛、齒瓣石斛、霍山石斛、流蘇石斛、金釵石斛、球花石斛、鼓槌石斛、美花石斛、束花石斛、銅皮石斛等，排名不分先后。下面，一起來看更多關(guān)于石斛種類的詳細(xì)知識(shí)吧！

鐵皮石斛是一種珍貴的中藥材，被譽(yù)為石斛中的佼佼者，在中醫(yī)藥文化中占據(jù)重要地位，被譽(yù)為“救命仙草”。然而，要想成功種植鐵皮石斛，并非易事，需要了解其生長條件，并掌握科學(xué)的種植方法。如何種植鐵皮石斛？鐵皮石斛生長周期是多久？下面來了解下。