行程適中，可以根據自身體力適當調整行程，適合所有人

適宜出行時間：一年四季皆可，人均花費約400-500元左右

行程標簽：古城游、茶馬古道、騎馬、游湖、觀鳥、濕地游

游玩：第三天游玩麗江，上午游玩拉市海濕地公園，在拉市?；ǔ?，賞湖光美色，看雪山倒影，看候鳥在湖里嬉戲玩耍，騎馬走環(huán)線上茶馬古道，感受以前馬幫的茶馬生活，游玩時間3-4小時。下午游玩麗江古城（大研古城），這里可以臨河漫步，跟著水流逛古城；也可以走街入院，感受納西民族建筑的內涵；穿著拖鞋，坐在四方街上，與曬太陽的納西老太聊聊天，感受當地人的生活節(jié)奏；而夜幕降臨，喧鬧的酒吧街是感受麗江夜生活的不二之選。推薦游玩路線：木府→萬古樓→獅子山→文昌宮→大水車→大研花巷→大石橋→四方街→萬子橋→五一街，游玩時間半天。晚上時間充足的話，還可以去麗江千古情景區(qū)看《麗江千古情》演出。

TIPS：麗江古城是免費開放，如果去黑龍?zhí)兜染包c需購買古城維護費?！尔惤Ч徘椤费莩鰰r間是19:30-20:30。

門票：拉市海30元/人，馬場騎馬約160~290元/人，《麗江千古情》演出門票300元/人（普通票）。

餐飲：麗江古城特色美食主要有麗江粑粑、東巴烤魚、汽鍋雞、臘排骨火鍋、包漿豆腐、野生菌火鍋、納西烤肉、麗江三文魚、水性楊花、雞豆涼粉等，早餐、中餐、晚餐都可以在麗江古城解決。

住宿：建議住宿在麗江古城內，可以充分體驗麗江特色和麗江慢生活，價格一般在150-300之間。