湟源古為羌人居地，漢元始四年（公元4年）王莽置西海郡轄湟源，后復歸羌人。中華人民共和國成立時為省直屬縣。1999年西寧市實施擴市提位后由西寧市管轄。湟源縣東以東峽鄉(xiāng)下山城村與湟中縣為界，東南及南以野牛山（哈拉庫圖山）與湟中、貴德和共和縣為界，東北至東峽鄉(xiāng)拉爾貫村與湟中縣為界?？偯娣e1545平方千米，是青海省面積最小的縣?？h城距省會西寧50公里，距曹家堡飛機場76公里，是內地通往西藏和青海省牧區(qū)各州及格爾木市的樞紐，素有“海藏通衢”和“海藏咽喉”之稱。

尖扎縣地處黃土高原向青藏高原過渡地帶的黃河之濱，“三江源”地區(qū)東部，黃南藏族自治州北部。北東部與海東市化隆回族自治縣相望，東南一隅與循化撒拉族自治縣接壤，南與同仁縣毗鄰，西與海南藏族自治州貴德縣相連。地理坐標介于北緯35°39＇20＂～36°10＇00”；東經(jīng)101°37＇43＂～102°08＇40”之間?？h境南北長約87公里，東西寬約48公里，土地面積1714平方公里，分別占全省、全州土地面積的0.24％、9.42％。山勢高峻，河流眾多，峽谷曲折，地形復雜。

民和回族土族自治縣位于青海省東部，地處甘青兩省交界，素有“青海東部門戶”之稱。全縣總面積1890.82平方公里，是青海占地面積最小的縣城之一。氣候溫和，陽光充足，是青海省重要的糧食、蔬菜、瓜果主產(chǎn)區(qū)，在全省享有“瓜果之鄉(xiāng)”的美譽。109國道、蘭青鐵路、蘭西高速公路以及規(guī)劃建設中的蘭新鐵路二線穿境而過，縣鄉(xiāng)公路四通八達。據(jù)買購小編了解，民和縣境內有儲量可觀的鎂、鐵、石油、石灰石、石英石等礦產(chǎn)資源，大通河、黃河、湟水河水能開發(fā)潛力巨大。

循化隸屬青海省海東市管轄，是全國唯一的撒拉族自治縣和中國撒拉族的發(fā)祥地，也是國務院確定的首批扶貧開發(fā)工作重點縣和重點扶持發(fā)展的人口較少民族地區(qū)之一。循化地處青海省東部黃河谷地，全縣總面積2100平方公里，平均海拔為2300米，是青海省海拔較低的地區(qū)之一。河谷地區(qū)平均海拔1850米。黃河流經(jīng)其中79公里，國家級大型電站公伯峽、積石峽電站均在縣境兩峽的東端。以國家級自然保護區(qū)孟達天池為重點的自然地理，人文景觀內涵豐富，民族風情十分獨特，是青海省旅游最佳地區(qū)之一。

化隆回族自治縣位于青海省東部黃土高原與青藏高原過渡地帶，海東市南部，總面積2740平方公里，海拔在1884米至4484米之間（其中縣政府駐地巴燕鎮(zhèn)2840米），地形呈“八分山、一分水、一分川”的特點?；】h境內黃河流徑168公里，建有大中型水電站7座，庫區(qū)水域面積達11萬畝，按照打造“萬畝水域、百畝養(yǎng)殖、億元產(chǎn)值”的目標，扶持發(fā)展黃河冷水魚養(yǎng)殖企業(yè)12家，養(yǎng)殖面積達65畝，形成了以虹鱒、金鱒和白鮭養(yǎng)殖為主的黃河冷水魚養(yǎng)殖基地。

大通屬省會西寧市轄縣，是青海省河湟地區(qū)最具代表性的縣城之一。地處青海省東部，祁連山南麓，地理優(yōu)勢獨特?！皷|接威遠（互助縣）、西望羌海（青海湖）、南臨湟流（湟水河）、北通甘涼（甘肅武威）”，作為古絲路南道之樞紐，自古以來商賈連綿，從東晉高僧法顯、隋代煬帝楊廣、到清代名臣林則徐、近代記者范長江，都曾在此留下身影。縣境總體呈桑葉狀，東西狹長、三面環(huán)山，大通河貫穿全境，川流縈帶、源遠流長，海拔2280～4622米之間，總面積3090平方公里，其中耕地面積69.36萬畝。

同仁，藏語稱為“熱貢”，意為“夢想成真的金色谷地”，位于九曲黃河第一灣，青藏高原和黃土高原的交錯地帶，地處青海省東南部，東鄰夏河縣，西連貴德縣，南接澤庫縣，北與循化縣、尖扎縣接壤，是甘青川三省交匯的樞紐地帶和黃南藏族自治州州府所在地?？偯娣e3275平方公里，是青海面積最小的縣級市。境內最高海拔4767米，最低海拔2160米，隆務河南北穿流而過，氣候濕潤溫和?，F(xiàn)有耕地面積11.26萬畝，可利用草原面積450.98萬畝，森林面積195萬畝，有大小河流11條。

互助縣位于青海省東北部，北接海北州門源縣，東連甘肅省天?？h、永登縣和海東市樂都區(qū)，西臨西寧市大通縣，南與西寧市城東區(qū)、海東市平安區(qū)毗鄰，總面積3424平方千米。是全國土族人口最多、最為集中的地方和全國唯一的土族自治縣，被譽為“彩虹的故鄉(xiāng)”。據(jù)maigoo小編了解，互助是青海省農(nóng)業(yè)大縣，耕地面積占全省的1/8，已發(fā)展成為全國最大的八眉豬保種基地、北方最大的雜交油菜制繁種基地、全省最大的脫毒馬鈴薯繁育基地，油菜和馬鈴薯產(chǎn)量均占全省的1/4。

貴德縣位于青海省東部，海南藏族自治州東南部，隸屬青海省海南藏族自治州，行政區(qū)域面積3600平方千米，縣境素有“高原小江南”、“梨都之鄉(xiāng)”和省會西寧市“后花園”之美譽。全縣區(qū)域面積3504平方公里，縣城地區(qū)海拔2200米，海拔最高處阿尼直亥山5011米，最低處松巴峽口2170米；耕地總面積22.28萬畝，其中基本農(nóng)田16.58萬畝。水澆地16.11萬畝，旱地6.17萬畝。草地總面積429.65萬畝，其中天然牧草地411.79萬畝，人工牧草地0.11萬畝，其他草地17.75萬畝。

同德地處州境東南部，縣域東與黃南州澤庫縣、河南蒙古族自治縣接壤，南隔黃河與果洛州瑪沁縣相望，西與興?？h相鄰，北與貴南縣毗鄰，居黃河流域上游。全縣總面積4652.8平方公里，是一個以牧為主、農(nóng)牧結合的少數(shù)民族地區(qū)。生態(tài)功能重要而特殊，屬國家重點生態(tài)功能區(qū)，主導生態(tài)功能為水源涵養(yǎng)功能，境內分布的三江源國家級自然保護區(qū)面積達1238.1平方公里，占縣域總面積的26.6%，草原綜合植被覆蓋率為67.52%，森林覆蓋率為14.78%，是生物多樣性的“富集地”。