維生素是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素之一，其中Va尤為重要，通過(guò)吃水果可以補(bǔ)充維生素A，搭配其他食物，能夠滿足日常所需，那么什么水果含VA最為豐富呢？杏干、玫瑰果、哈密瓜、西梅干、柿子、枇杷、紅果仔、櫻桃、百香果、葡萄柚等都是高維a水果。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了維生素a含量高前十種水果，一起來(lái)看看富含va的水果及相關(guān)內(nèi)容吧。

俗話說(shuō)人在江湖走，哪能不喝酒，現(xiàn)在許多人因工作應(yīng)酬，免不了喝酒。酒的有效成份是酒精，人在喝酒后由于酒精的麻痹人們會(huì)有醉醺醺的感覺(jué)，可能會(huì)讓人神志不清甚至嘔吐，這種時(shí)候除了吃藥解酒外，其實(shí)還可以吃一些水果來(lái)解酒。我們平時(shí)常見(jiàn)快速解酒的水果就有葡萄、桑葚、蘋(píng)果、西瓜、柚子、草莓、檸檬等。本文MAIGOO小編將為大家盤(pán)點(diǎn)下十種利于解酒的水果，趕快收藏起來(lái)吧。

鐵是人體不可缺少的微量元素之一，補(bǔ)充鐵的途徑有很多，水果就是其中一種。含鐵量最高的水果，你肯定想不到吧，那就是酸棗。除了酸棗外，草莓、椰子、獼猴桃、枇杷、桃子、雪梨等都是最適合補(bǔ)鐵的水果，它們里面的鐵元素含量都不低。下面就隨MAIGOO小編一起來(lái)看看有哪些最適合補(bǔ)鐵的水果吧。

橙子是一種出汁率很高的水果，其味道酸甜，適合榨成果汁食用。那么，橙子榨汁搭配什么水果一起喝好？MAIGOO網(wǎng)編整理了十大橙子榨汁最佳搭配盤(pán)點(diǎn)，包括了芒果、香蕉、菠蘿、西瓜、梨子、蘋(píng)果、西柚、火龍果、獼猴桃、胡蘿卜。下面就和小編一起來(lái)看看橙子汁配什么水果好喝吧。

石榴是秋天的時(shí)令水果，石榴晶瑩剔透的果實(shí)很受人們喜愛(ài)，那么吃石榴要不要吐石榴籽？吃石榴吐籽也可以，不吐也沒(méi)有關(guān)系，因?yàn)槭褡驯旧硎菦](méi)有毒性的。如果想吃石榴籽，建議最好是嚼爛以后再咽下去。下面為大家介紹吃石榴籽有什么好處和壞處，一起來(lái)了解一下吧。