荷葉茶很多人都愛喝，功效多且價格便宜，一般在商場超市或藥店可以買到干荷葉，搭配決明子、桑葉、冬瓜等食材一起泡茶即可，大概十幾二十元一斤，也可以到茶葉專賣店或茶葉市場購買現成的荷錢茶，價格要稍微貴一些。選擇荷葉茶的時候，關鍵是要注意荷葉的質量，要挑選適合月份的荷葉、盡量選大切片的荷葉、選擇白荷花的荷葉。下面一起來了解一下荷葉茶哪里可以買到吧。

苦丁茶是一種傳統(tǒng)的天然保健飲品。中醫(yī)認為，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、膽、胃三經，具有散風熱、清頭目、除煩渴、止瀉痢、療便血等功效?？喽〔璧墓πc作用主要有降三高、降火、消炎、提高身體免疫力、祛口臭等；此外，苦丁茶由于能調節(jié)機體代謝，還具有一定的減肥功能，不過苦丁茶不宜多喝，女性經期、慢性胃腸炎患者等人群也不宜喝苦丁茶。下面來了解一下苦丁茶的知識吧！