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【枸杞葉豬肝瘦肉湯的做法】枸杞葉豬肝瘦肉湯怎么做好吃

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導語:肝臟是動物體內儲存養(yǎng)料和解毒的重要器官,含有豐富的營養(yǎng)物質,具有營養(yǎng)保健功能,是最理想的補血佳品之一。

枸杞葉豬肝瘦肉湯的做法:

【用料】:枸杞葉;豬肝;豬瘦肉;生粉;鹽;料酒;生抽;


步驟:

1、枸杞葉摘好和枸杞根分別洗凈;(枸杞根上有刺,摘的時候要小心)

2、豬肝用清水沖洗后浸泡在水里15分鐘左右;

3、和瘦肉分別洗凈切薄片,用生粉、鹽、料酒、生抽腌入味;

4、鍋中倒入適量清水,先放入枸杞根大火燒開;

5、然后取出枸杞根丟掉;

6、放入腌好的瘦肉和豬肝大火煮開;

7、最后放入枸杞葉;

8、調入鹽,煮開后攪拌勻即可。


小貼士

1.肉片跟豬肝都是快熟的,所以大火煮開一會就好,煮太久的話,影響口感;

2.枸杞葉最后滾一下就熟了;

3.也可以將枸杞葉換成菠菜,營養(yǎng)方面也非常搭哦。

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