家人吃飯是一定不能少湯的，在飯前來一碗湯這是一定要的，所以餐桌上是缺不了湯的存在。山藥的營養(yǎng)成分很好很適合大部分人的身體對于的營養(yǎng)需求。下面就教大家一道美味的山藥鮮蔬湯的做法，看完你就知道山藥鮮蔬湯怎么做了。
做法
- STEP 01
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香菇切塊，鍋中加水4碗，放入黃豆芽、紅棗和香菇小火煮30分鐘
- STEP 02
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玉米切段；木耳撕小朵，胡蘿卜去皮切小塊
- STEP 03
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山藥去皮切塊； 番茄在開水汆燙去皮切塊，蔥切段
- STEP 04
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撈出豆芽、紅棗和香菇，下胡蘿卜、玉米、黑木耳煮5分鐘
- STEP 05
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再下番茄和山藥，煮5分鐘至熟，撒上蔥段，加鹽油調(diào)味即可
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