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1、認(rèn)準(zhǔn)權(quán)威認(rèn)證與結(jié)構(gòu)：必須選有 3C 認(rèn)證、符合 GB 811-2022 標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品，電動(dòng)自行車優(yōu)先 B 類（天藍(lán)菱形）或 A 類（黃色橢圓）標(biāo)識(shí)。外殼選一體成型 ABS 或碳纖維，緩沖層為密實(shí) EPS 泡沫，按壓有回彈無(wú)異味。鎖扣優(yōu)先雙 D 扣，系帶寬且牢固，頭盔左 / 右 / 后部反光標(biāo)識(shí)單面投影≥640mm2，夜間更安全。 

2、精準(zhǔn)試戴：先測(cè)頭圍（眉骨上方繞頭一周）選對(duì)應(yīng)尺碼，試戴時(shí)頭盔貼合不壓頭，系緊卡扣后左右搖頭不松動(dòng)，下巴能塞進(jìn)一根手指。內(nèi)襯選可拆洗透氣款，夏季看 3 個(gè)以上通風(fēng)孔，鏡片選防霧防紫外線款，無(wú)裂紋、密封好。避開過重款，長(zhǎng)時(shí)間佩戴不疲勞。 

3、按場(chǎng)景選款：高速 / 摩旅選全盔（360° 防護(hù)）；城市通勤選 3/4 盔（通風(fēng)佳）；短途低速可選合規(guī)半盔。電動(dòng)自行車選 B 類盔性價(jià)比高，兒童選帶調(diào)節(jié)頭圍、重量輕的專用款。拒絕 “三無(wú)” 與超期盔（塑料盔≤3 年，碳纖維≤5 年），撞擊后立即更換。