一、如何選擇適合自己的球鞋

1、建議到實(shí)體店購(gòu)買鞋

買球鞋跟買衣服不一樣，長(zhǎng)了短了一點(diǎn)還可以穿。如果球鞋長(zhǎng)了短了，穿起來(lái)極為不舒服，還傷害腳，簡(jiǎn)直花錢(qián)來(lái)受罪。所以不是什么東西都在網(wǎng)上買好，去實(shí)體店看還可以試一下，不會(huì)有買到不合腳的情況發(fā)生。

2、根據(jù)自己的腳型而購(gòu)買球鞋

人們的腳型有三種，分別是正常型、平足型、高弓足型。不同的腳形狀，所對(duì)應(yīng)的球鞋類型也是有差別的。所以去鞋店購(gòu)買球鞋的時(shí)候，根據(jù)銷售員的介紹，購(gòu)買合適自己腳型的球鞋，才能穿得舒適。

3、根據(jù)自己常做的運(yùn)動(dòng)來(lái)選擇

不同的運(yùn)動(dòng)鍛煉，所需要的球鞋也是有差別的。就比如，喜歡跑步的人，就要挑選輕盈透氣網(wǎng)狀的球鞋，這樣跑起來(lái)更加舒服沒(méi)那么累。所以根據(jù)平常愛(ài)做的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，來(lái)挑選有什么功能的球鞋。

4、選球鞋款式

球鞋現(xiàn)在隨著科技的不斷進(jìn)步功能也是變得愈發(fā)完善，同時(shí)對(duì)于外形也是越來(lái)越精致。對(duì)于球鞋，有的朋友偏愛(ài)高幫球鞋，喜歡它的霸氣，而有的朋友卻喜愛(ài)低幫球鞋，中意他的靈巧。

5、選球鞋顏色

挑選球鞋的顏色也很重要，對(duì)于此大家要充分考慮自己的穿搭風(fēng)格，平時(shí)自己喜歡冷色系還是暖色系，挑選一雙顏色自己能駕馭的，適合自己的是很重要的。當(dāng)然，如果你是球場(chǎng)上的潮男潮女，那也無(wú)所謂，畢竟現(xiàn)在流行的是混搭。

6、選品牌和價(jià)格

首先，在挑選品牌的時(shí)候，在球鞋上，選擇一個(gè)大品牌很重要，一般大品牌的工藝及科技是比較先進(jìn)的。但是要考慮你所能承受的價(jià)格范圍，如果你是經(jīng)常打球而且對(duì)球鞋有一定要求的話，那就選擇一雙相對(duì)比較貴的球鞋，如果打球僅僅為了娛樂(lè)和鍛煉身體，那么就沒(méi)有必要花太多錢(qián)，選擇一個(gè)中等的價(jià)格就可以了。

二、球鞋怎么選合適碼數(shù)

首先球鞋尺碼選擇的時(shí)候一定要按照US去選擇球鞋尺碼。因?yàn)橹挥蠻S才是最準(zhǔn)的，而不是我們平時(shí)說(shuō)的EUR。譬如說(shuō)你是EUR42.5碼也就是US9碼最合適，那么你的尺碼就是US9碼。通常CHN指的是腳的長(zhǎng)度，而JP和CM指的是鞋子的內(nèi)長(zhǎng)。

一般來(lái)說(shuō)我們打球做運(yùn)動(dòng)都是穿襪子的，所以選擇球鞋的時(shí)候建議標(biāo)準(zhǔn)腳加0.5碼選鞋。寬腳則加1碼，寬腳且腳背高則加1.5碼。腳瘦的建議選購(gòu)國(guó)外版球鞋，因?yàn)閲?guó)外版球鞋的鞋楦是比較窄的。