什么是雞胸
小兒雞胸是一種常見病癥，特點(diǎn)是胸骨前凸、兩側(cè)胸壁低平。輕者外觀不雅，重者使胸廓容積縮小，肺發(fā)育受限（8歲以前的小兒肺泡量可能增多），經(jīng)?；?xì)夤苎谆蚍窝?，運(yùn)動(dòng)耐受力差，抵抗力低下。
雞胸的病因
少數(shù)小兒的雞胸是先天性的，大多數(shù)患兒的雞胸是佝僂病造成的。嬰幼兒期的小兒骨骼由軟骨構(gòu)成，如果此時(shí)忽視了維生素D、鈣的供給或供給不足，使鈣磷吸收發(fā)生障礙，出現(xiàn)骨軟化癥，胸部肋骨與胸骨相連處內(nèi)陷，使胸骨前凸，形成雞胸。
雞胸的癥狀表現(xiàn)
多數(shù)雞胸不像漏斗胸那樣在出生后即能發(fā)現(xiàn)，往往在五、六歲以后才逐漸被注意到。一般雞胸很少發(fā)生壓迫心肺的癥狀，重癥雞胸常出現(xiàn)反復(fù)上呼吸道感染及支氣管喘息，活動(dòng)耐力較差，易疲勞。更主要的是患者因畸形而在精神上有極大的負(fù)擔(dān)。
雞胸與漏斗胸相反，胸骨向前方突起，一般有兩種類型，第一種是普通的、具有龍骨狀突起的胸廓，即胸骨下部向前移奉送較上部明顯。常是劍突附著部突出最明顯，胸肌的縱部面呈弓形，兩側(cè)的4至8肋軟骨呈與胸骨平行的深凹陷溝狀，使突出的部分更加明顯，就像是一只巨手將胸骨抓起而將兩側(cè)肋軟骨壓癟了一樣。另一種雞胸比較少見，胸骨柄、胸骨體上部及上胸部的肋軟骨向前上方突出，而胸骨體中部向后彎曲，胸肌下部又突向向前方，胸骨的矢狀面呈“Z”字形，兩側(cè)肋軟骨也向內(nèi)凹陷，因此有人將此類畸形也稱為漏斗胸。
雞胸的危害
雞胸除影響身體的美觀外，嚴(yán)重的雞胸由于兩側(cè)向內(nèi)凹陷的肋骨壓迫心臟和肺，對(duì)循環(huán)和呼吸功能有一定影響，患兒易出現(xiàn)疲勞和反復(fù)呼吸道感染。
影響呼吸循環(huán)的胸壁畸形，如漏斗胸、雞胸、胸肌裂等，除了畸形造成的精神負(fù)擔(dān)和性格影響以外，畸形本身對(duì)呼吸和循環(huán)功能的損害也需要手術(shù)糾正。
雞胸怎么矯正
1、比較輕微的雞胸可以采用做保健操的方式來矯正，目前比較常用的保健操是呼吸起落操。保持站立的姿勢，兩腳與肩同寬站好之后身體放松，兩個(gè)手臂輕輕向前臥全平直到頭頂，接下來再慢慢的呼氣。每天可以數(shù)次進(jìn)行，每次可以做10分鐘。
2、器械練習(xí)也是矯正雞胸的好辦法，可以使用俯臥撐或者是用啞鈴平舉的方式來進(jìn)行練習(xí)，如果身體力量比較好的話，也可以使用在單雙杠上翻跟頭的方法來進(jìn)行操練，建議可以在空腹的時(shí)候來進(jìn)行鍛煉會(huì)比較好一些。但是每天一定要控制好運(yùn)動(dòng)的量，不能過度勞累。如果患者有跑步場所的話，也可以每天慢跑3公里來增強(qiáng)內(nèi)臟活動(dòng)、擴(kuò)大呼吸量，改善胸廓發(fā)育不良。
3、年齡較小的人群可以采用外部器械來對(duì)胸廓加壓法來達(dá)到矯正雞胸的目的。一般情況下可以佩戴特制的矯正背心來緩解畸形。這種方法的見效速度非常慢，因此不建議成人或者是大童來使用這種方法矯正。
注意：大多數(shù)嚴(yán)重的雞胸患者可以在三歲以后采取手術(shù)來進(jìn)行治療。一般情況下通過系統(tǒng)的矯正理療法或手術(shù)治療都能夠收到滿意的效果。
雞胸的預(yù)防
1、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。堅(jiān)持每天補(bǔ)充維生素D多。母乳含鈣、磷量雖少，但兩者比例合適（2:1），易于被乳兒吸收。
2、母親應(yīng)在孕期和哺乳期的飲食應(yīng)營養(yǎng)豐富并多曬太陽。
3、增加小兒戶外活動(dòng)時(shí)間，多接觸陽光。
4、按時(shí)給小兒添加輔食。
