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因?yàn)闆Q明子粉具有非常好的減肥瘦身降血脂的作用，所以很多人用它當(dāng)做茶健康飲品喝。但其實(shí)決明子粉怎么吃還是有講究的，而且每天的用量也不能太多。下面為大家介紹決明子粉的吃法和用量。

決明子也叫草決明，是原國(guó)家衛(wèi)生部公布的藥食同源作物之一，為豆科植物鈍葉決明或決明的干燥成熟種子。那么石決明是不是也是決明子呢？石決明為鮑科動(dòng)物九孔鮑或盤大鮑等的貝殼，和決明子不一樣，兩者在來源、功效和使用方法上都有區(qū)別。和小編一起來看看吧。

決明子為豆科植物鈍葉決明或決明的干燥成熟種子，可作為中藥使用，生用或者炒熟再用都行。那么，決明子是生用更好還是炒用更好呢？一般炒后的決明子毒性成分得到有效去除，且其有效成分更容易被人體吸收，對(duì)人體的刺激性相比生決明子來說也較小。和小編一起來看看吧。

決明子是一種非常常見的中草藥，是一種種子植物，具有明目的功效，所以稱為決明子。不過，決明子除了能夠起到明目養(yǎng)目的作用之外，它還有著通便清腸、瀉肝火平肝陽、降血壓降血脂、減肥等功效。現(xiàn)在有很多人都用決明子來泡茶，以此來改善自己的視力，但要注意的是決明子不可以直接用來泡水喝，需要炒熟的決明子才能沖泡茶。而且決明子性微寒，不適宜天天飲用，脾胃虛寒，平時(shí)容易腹瀉、胃痛的人不宜飲用決明子茶。下面maigoo小編為大家詳細(xì)介紹決明子的相關(guān)知識(shí)。

幾月份決明子成熟？決明子是一味中藥材，一般在每年的10月左右成熟。決明子是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，秋季采收成熟果實(shí)，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)，泡水喝具有清肝明目，通便的功效，適量飲用對(duì)身體很有好處，來和小編一起看看決明子最佳飲用時(shí)間吧。