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頭發(fā)油用什么洗發(fā)水

導致頭發(fā)出油的原因：之前也和大家分享過，不外乎內在和外在的兩種原因，如果是內在的飲食、休息等問題，只要調整為健康的生活方式，恢復健康發(fā)質也就事半功倍了;外在的原因上，洗發(fā)水的選擇是關鍵的一環(huán)，那么，我們應該如何挑選呢?

1.頭發(fā)愛出油性的人建議使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗發(fā)露。使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗發(fā)露，能將頭皮中糠枇孢子菌(頭屑的肇事微生物)的數量，減少至正常的水平，更有效去除頭屑及抑制頭癢。洗發(fā)時，水溫30度到40度左右，不要過冷或過熱，以免刺激頭部皮膚的油脂分泌。

2.不少洗發(fā)水含有天然檸檬配方或者茶樹配方，這些物質都能很好的清楚污垢，一直油脂分泌。

3.建議選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑，特別油膩的油性頭發(fā)可用硫磺皂。

4.選用保濕洗發(fā)水，很多人頭皮分泌油脂旺盛，是因為水油不平衡，和皮膚的原理一樣，頭皮不缺水也能抑制油脂的分泌。

5.選用去屑洗發(fā)水，洗掉頭屑是保證毛孔呼吸順暢的根本。但不宜頻繁用去頭屑洗發(fā)水，因為毛發(fā)與毛發(fā)間相互摩擦使頭發(fā)表層的毛鱗片受損，當毛鱗片受損害時就無法保持必要的濕潤度，所以，細致的泡沫就可以減緩毛發(fā)間的摩擦，達到緩沖的機能。

怎么才能讓頭發(fā)不油膩呢？

1.解決出油的最根本在于改善生活方式，這一點切忌，否則再好的洗發(fā)水也治標不治本。

2.一般情況下,愛出油的頭發(fā)源于皮脂腺旺盛，建議經常洗頭，最多不宜超過三天。正確的洗頭方法：將洗發(fā)水在掌心揉出豐富的泡沫，然后輕輕按摩，使洗發(fā)水與頭皮充分接觸，盡量保持一段時間后再沖洗。

3.建議經常梳理油性頭發(fā)，避免用堿性強的肥皂洗頭，否則會適得其反，出油更多。