土豆祛斑真的有效果嗎

土豆中含有豐富的維生素，有極好的抗氧化效果，因此而有了淡斑的強大功效。土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

但是土豆雖能祛斑，但其效果是不明顯的，一般要三到六個月才能見效。而且如果膚質(zhì)不適合的話，給臉上貼再多的土豆都是徒勞無用的。

土豆祛斑的正確方法

1、生土豆面膜

土豆洗干凈，去皮，切成薄皮，直接敷在臉上；15-20分鐘后取消敷過的土豆片，這是最簡單，最自然的土豆面膜法

2、牛奶土豆面膜

將新鮮土豆洗凈，并去皮切塊；放進榨汁器中榨汁；在土豆汁中倒入三分之一杯的新鮮牛奶，并拌入面粉，制成糊狀；潔面后敷于臉上，待20分鐘后用清水洗凈即可。

3、珍珠土豆面膜

將土豆洗干凈，削皮；然后把土豆蒸熟，搗成土豆泥；把珍珠粉倒入土豆泥中攪拌；攪勻后就用來敷臉，15分鐘后用溫水洗干凈土豆面膜。

4、土豆胡蘿卜面膜

將馬鈴薯、胡蘿卜洗凈，搗成汁輕輕敷在臉上。這兩種蔬菜都含有充足的維生素A和維生素B，對皮膚的干燥，曬后的粗糙，角化敏感都有很大的修復(fù)作用。

土豆祛斑注意事項

土豆片在晚上敷臉的效果最佳。由于土豆是屬于感光蔬菜，所以當(dāng)用其敷臉的時候，應(yīng)避免陽光直射，否則臉不僅不會變白，還會變黑。所以白天是不宜敷土豆片的，白天的光線充足，會與土豆片里的成分相互作用，從而令皮膚變黑。建議如果大家要用土豆片敷臉的話，應(yīng)選擇晚上的時間，那樣效果會更好，而且更有利于消除皮膚的疲憊感。