孕前憂郁癥癥狀有哪些

女性是精神病的易感人群，如果調(diào)節(jié)能力差的女性孕前沒有得到適當?shù)恼疹?，心理壓力過大，就可能表現(xiàn)出躁狂、抑郁、精神分裂，甚至出現(xiàn)意識障礙和幻覺，以致發(fā)生難以預料的意外事件，也會影響女性懷孕成功率。

懷孕恐懼癥有什么癥狀表現(xiàn)

1、對生產(chǎn)的恐懼

生產(chǎn)是懷孕最終必須完成的一項，但是生孩子的痛苦我們早就通過各種言傳身教了解到了，一個小生命從自己的體內(nèi)出來，身體上的疼痛讓許多人恐懼不已，尤其是一些對痛覺比較敏感的人，更是早早地就害怕起來，對這種疼痛的恐懼幾乎在所有人心中都埋下種子。

2、對生出畸形兒的恐懼

由于各種原因，人類的下一代可能會出現(xiàn)畸形，而這些往往會通過傳媒大肆渲染，讓人們充滿了畸形兒的恐懼。懷孕恐懼癥的人可能對這種事尤其在意，想象自己生出畸形兒會怎么樣，這些心生恐怖的想象是懷孕恐懼癥患者常出現(xiàn)的情況。

3、對身體變化的恐懼

不少女性會害怕在生孩子之后身體走樣，與從前的窈窕少女完全不同樣了，這樣的恐懼表現(xiàn)在懷孕恐懼癥患者中也十分常見。形象的受損經(jīng)常讓女性感到害怕，而懷孕勢必會造成身形的變化，妊娠紋的出現(xiàn)，臉上的斑點也會莫名其妙長出來，對懷孕引起的這一系列變化，都是有懷孕恐懼癥的人所擔心的。

孕前憂郁癥產(chǎn)生的原因

孕前憂郁癥的原因有多種，主要為焦慮心理和社會壞境的影響。

1、心理因素

（1）擔心胎兒畸形：雖然做過多次檢查但檢查畢竟是通過機器和各種化驗，有些胎兒存在的健康問題不能查出，對此焦慮，擔心寶寶不健康。

（2）對胎兒性別的憂慮：城市人對生男生女大多能正確看待。但在人的潛意識里仍有某種對胎兒性別的好惡，不知胎兒性別心中不免打鼓。

2、社會因素

社會心理因素促使孕前憂郁癥形成，包括缺乏教育、未婚、婚姻不滿意、心理社會支持不足、近期有不良事件、不期望懷孕或兩次以上懷孕、失業(yè)或社會經(jīng)濟地位低下等。

懷孕恐懼癥怎么克服

1、做好身體心理雙重準備，大齡懷孕也不難

雖然不是最佳的生育年齡，只要沒有生理上的問題，懷孕是有希望的，只是在懷孕之前要比別人多付出一些“精力”，在懷孕后比別人多付出一些“注意”。即使接近或者超過35歲女人，也能孕育健康寶寶。

2、過多干預反而不好，正常孕檢即可

現(xiàn)代女性懷孕壓力很大，所以常常到醫(yī)院要求做過多的檢查。其實，除了有不孕、宮外孕等歷史的女性有必要時可做檢查外，過多的干預反而不好。一般人只做基本的孕檢加上一些必要的項目就足夠了。

3、保持孕前樂觀和平靜的心緒

懷孕會使女性在體形、情緒、飲食、生活習慣等方面發(fā)生變化，所有這一切的變化都是孕育一個健康小寶寶必經(jīng)的過程。擔心懷孕后身材和容貌發(fā)生變化是沒有必要的，以平靜自然的心態(tài)來迎接小寶寶的誕生才是最好的。

4、提前預習分娩知識有助于順利分娩

很多女性都因為害怕分娩生產(chǎn)時的疼痛而產(chǎn)生對懷孕恐懼的心理。但事實上，對分娩懷著緊張、恐懼的心理反而會使疼痛就更加厲害。所以，孕婦在分娩前應(yīng)該充分了解分娩的相關(guān)知識，學習并掌握分娩時如何減輕疼痛的技巧，保持平靜的心態(tài)來迎接分娩的到來。