一、試管嬰兒前期飲食方面要注意什么
1、多吃些含蛋白質(zhì)高的食物，如雞、鴨、魚、肉、蛋、燕窩、蝦、大豆及其制品(孕前孕期都需要多食用)。
2、如果內(nèi)膜不好的患者在移植前三幾個月就開始多吃些豆類食品(特別是黑豆)，還有榴蓮對補(bǔ)內(nèi)膜也不錯，但是容易上火，不宜一次吃太多。
3、如果貧血的女性可以在移植前一天吃三四顆紅棗，或者多喝紅糖水，移植后就不要吃了，紅棗紅糖水是活血的，孕期不宜食用。
4、移植前可以通過吃西柚，谷類、紅莧菜、豆類、生菜、花椰菜、龍須菜、菠菜、蘆筍、柑桔、橙、葡萄、動物肝等獲得更多的葉酸(移植后也需要)。
5、取卵后要多喝水多喝果汁，多吃些利于排尿的食物(冬瓜湯鯽魚湯)，防止腹水。
6、卵巢功能不好的要多食用含蛋白質(zhì)高的食物。
7、取卵后早晨注意飲食，宜清淡，忌油膩，可食用蛋糕，面包，饅頭等，不要食用肉類，油炸，糯米，雞蛋，牛奶，豆?jié){等不易消化的食物，以免出現(xiàn)惡心，嘔吐等不適。
二、做試管嬰兒前后飲食注意事項(xiàng)
1、高糖食物
妊娠期糖尿病是女性懷孕期間一種常見疾病，尤其作為試管嬰兒孕婦，體質(zhì)本身就比較弱，如果經(jīng)常食用高糖食物，就會使自身患糖尿病概率大增，對于自身健康和胎兒發(fā)育都會造成很大影響。因此望寶來提醒要合理注意飲食，少吃高糖食物，保持營養(yǎng)補(bǔ)充均衡。
2、含咖啡因的飲品
生活中，很多人都喜歡喝茶、咖啡等飲品，具有提神醒腦的作用，使人更有精神。只是孕婦如果經(jīng)常飲用含有咖啡因的飲品，會刺激女性的中樞神經(jīng)，在一定程度上影響雌性激素的分泌，對受精卵的著床及胚胎的發(fā)育造成不良影響。因此茶、咖啡等具有提升精神的飲品不可過多飲用。
3、生冷食物
做試管嬰兒的過程中，會對女性的身體造成一定的傷害，使女性內(nèi)分泌失調(diào)。相比于自然懷孕的孕婦，試管嬰兒孕婦更要注重身體健康，調(diào)理身體。試管嬰兒忌口也更要注意，生冷食物也是其中重要的忌口食物。在懷孕期間，孕婦內(nèi)分泌變化大，對腸胃的刺激也大。這時，腸胃蠕動減慢，導(dǎo)致腸胃消化能力也會下降。因此生冷食物要忌口。生菜沙拉、涼菜、冰鎮(zhèn)飲料和水果等食物，對腸胃刺激還是比較大的。生冷食物也容易帶有細(xì)菌，對于免疫力弱的孕婦來說，此時盡量不要吃，否則會經(jīng)常腹瀉，對胎兒傷害大。
4、熱性食物
試管嬰兒孕婦很多都是高齡產(chǎn)婦，身體機(jī)能一般都開始下降，身體比較虛弱。這時候，如果吃很多熱性食物的話，就容易造成虛不受補(bǔ)，反而對身體造成傷害。熱性食物會使體內(nèi)水分減少，形成干燥的環(huán)境，容易引發(fā)便秘。腸胃、子宮受到的壓力比較大，會對母嬰健康造成不利影響。羊肉、蒜苔、韭菜等都屬于熱性食物，一定要少吃。
三、試管移植后忌口一覽表
| 食物類型 | 理由 |
| 熱性香料 | 食用香料后會消耗腸內(nèi)的水分，引發(fā)便秘，導(dǎo)致腹壓增加，容易造成早期流產(chǎn)。 |
| 易過敏食物 | 移植后女性身體會非常脆弱，要盡量避免吃蛋、奶、蝦、芒果等易過敏食物。 |
| 活血化瘀食物 | 試管移植后要盡量避免能引起子宮收縮的食物，例如山楂、甲魚、紅花等。 |
| 性溫大熱食物 | 這類食物水果占的比較多，例如桂圓、荔枝等。 |
針對于試管移植后不能吃的菜和水果，還有很多，例如冬瓜、橙子、香蕉、木耳菜、韭菜、馬齒莧等，這里就不一一給大家列舉了，大家可以通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行查詢，移植后在飲食上要清淡些，切不可食用辛辣刺激性大的食物，避免對胚胎造成傷害。
Tips：移植后的女性也不能吃桃子，網(wǎng)傳孕婦吃桃子會流產(chǎn)，做試管移植后懷孕的女性也要小心這一點(diǎn)，令可信其有不可信其無，移植后什么事情都要小心一些，避免對腹中胎兒造成傷害，特別是在飲食方面切不可大意。
