跌倒是老年人居家的一大隱患。做好適老化改造,選對(duì)防摔用品,就能給老人筑牢安全防線。今天就給大家盤點(diǎn)10款必備的老年人防摔神器,包含:防滑地墊、安全扶手、淋浴椅、防滑拖鞋、智能感應(yīng)燈、適老化家具、防撞條、拐杖或助行器、緊急呼叫設(shè)備、智能跌倒監(jiān)測(cè)儀。幫老人輕松規(guī)避跌倒風(fēng)險(xiǎn),也讓子女更安心。
一、防滑地墊
浴室、廚房這些濕滑區(qū)域,一定要安排上專業(yè)防滑地墊。選底部帶強(qiáng)吸附吸盤或橡膠止滑點(diǎn)的款式,能牢牢貼住地面不位移。表面優(yōu)先選速干透氣材質(zhì),吸水性強(qiáng)還不容易滋生細(xì)菌。顏色選醒目點(diǎn)的,還能起到視覺(jué)提醒作用,千萬(wàn)別用普通裝飾墊,反而容易絆腳,專業(yè)防滑款才真靠譜。
二、安全扶手
扶手可是老人的“生命線”,衛(wèi)生間、床邊、走廊都得裝。衛(wèi)生間選L形或T形馬桶扶手,助力老人起身坐下;床邊裝起床扶手,避免老人翻身滾落。材質(zhì)選尼龍或不銹鋼的,承重力強(qiáng)還耐用,尼龍款冬暖夏涼更舒適。安裝必須固定在實(shí)心墻上,確保穩(wěn)固,能有效分散重心,減少跌倒風(fēng)險(xiǎn)。
三、淋浴椅
老人洗澡久站容易頭暈乏力,淋浴椅能解決大問(wèn)題。選可折疊的款式,不占空間還方便收納,底部帶防滑腳墊的更穩(wěn)固。優(yōu)先挑防水防銹材質(zhì),坐面加寬加厚的,老人坐著更舒服。部分款式還能調(diào)節(jié)高度,適配不同身高老人,讓老人坐著就能輕松洗澡,徹底杜絕洗澡時(shí)站立不穩(wěn)摔倒的隱患。
四、防滑拖鞋
居家拖鞋選不對(duì)也容易摔,給老人選要認(rèn)準(zhǔn)三點(diǎn):鞋底防滑紋路深、材質(zhì)柔軟有彈性、鞋碼合腳不擠腳。優(yōu)先選包頭款,能保護(hù)老人腳趾不被磕碰。鞋底厚度適中,太厚容易絆腳,太薄沒(méi)緩沖。最好選可機(jī)洗的材質(zhì),方便清潔。一雙靠譜的防滑拖鞋,能讓老人在家行走更安心。
老人起夜視線差,是跌倒高發(fā)時(shí)段,智能感應(yīng)燈必須安排。選人體感應(yīng)款,人來(lái)燈亮、人走燈滅,不用手動(dòng)開(kāi)關(guān)超方便。安裝在床邊、走廊、衛(wèi)生間門口,光線選柔和不刺眼的,避免強(qiáng)光刺激眼睛。充電款不用布線,擺放靈活,續(xù)航久的更省心,讓老人起夜全程有光亮護(hù)航。
六、適老化家具
普通家具對(duì)老人不友好,適老化家具能規(guī)避很多風(fēng)險(xiǎn)。選邊角圓潤(rùn)無(wú)棱角的,避免磕碰;座椅選高度合適、帶扶手的,方便老人起身;衣柜、吊柜選可升降的,老人取物不用踮腳。家具底部要穩(wěn)固,避免搖晃傾倒。適配老人身體機(jī)能的適老化家具,能讓日常起居更安全舒適。
七、防撞條
家里的桌角、墻角、門框這些尖銳處,都要裝上防撞條。選柔軟厚實(shí)的海綿或硅膠材質(zhì),粘貼牢固不易脫落。顏色可以選和家具相近的,不影響家居美觀。安裝簡(jiǎn)單,自己在家就能操作,能有效緩沖老人不小心磕碰的沖擊力,避免造成嚴(yán)重傷害,尤其是對(duì)行動(dòng)遲緩、反應(yīng)稍慢的老人特別實(shí)用。
行動(dòng)不便的老人,拐杖或助行器是必備輔助工具。拐杖選重量適中的,太輕不穩(wěn)、太重費(fèi)力,底部帶防滑橡膠頭的更安全,高度可調(diào)節(jié)的適配不同身高。助行器選可折疊的,帶剎車功能的更穩(wěn)妥,能給老人提供穩(wěn)定支撐。挑選時(shí)最好讓老人親自試用,確保手感合適、行走順暢。
九、緊急呼叫設(shè)備
獨(dú)居老人或行動(dòng)不便老人,一定要備上緊急呼叫設(shè)備。選操作簡(jiǎn)單的拉繩式或穿戴式,拉繩款固定在床頭、衛(wèi)生間,穿戴式手環(huán)或項(xiàng)鏈方便隨身帶。關(guān)鍵是要能一鍵呼叫子女,部分還支持語(yǔ)音提醒。續(xù)航久、信號(hào)穩(wěn)的更靠譜,緊急時(shí)刻能快速聯(lián)系家人求助,為救助爭(zhēng)取時(shí)間。
十、智能跌倒監(jiān)測(cè)儀
智能跌倒監(jiān)測(cè)儀能實(shí)時(shí)守護(hù)老人安全,有穿戴式和居家式,操作簡(jiǎn)單,老人不用刻意配合。一旦檢測(cè)到老人跌倒,會(huì)立即向綁定的家人手機(jī)發(fā)送警報(bào),還能定位位置。就算老人摔倒后無(wú)法起身呼叫,也能及時(shí)被發(fā)現(xiàn),為救援爭(zhēng)取寶貴時(shí)間。