一、四物湯什么時候喝最好

四物湯由熟地、當歸、白芍、川芎四味中藥組成，是補血、調(diào)經(jīng)的常用方，很適合女性服用，不過喝四物湯要注意時候，那么什么時候喝四物湯比較合適呢？

根據(jù)中醫(yī)學的理論，四物湯補血而不滯血，行血而不破血，補中有散，散中有收，一年四季都可用，喝四物湯建議選擇在女性例假結(jié)束后喝，取常規(guī)用量連續(xù)喝一周，一劑煎三次，早、午、晚空腹時服，可達到補血補氣的效果。

女性養(yǎng)成年輕時就開始服用四物湯的習慣，不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然。

二、喝四物湯有什么禁忌

四物湯雖好，但也并不是可以隨便喝的，畢竟是中藥，有一定的服用禁忌，喝四物湯的禁忌和注意事項主要有：

1、女性生理期時不宜服用四物湯，以免產(chǎn)生不良反應。

2、感冒、發(fā)燒的時候不要喝四物湯，不然會加重感冒癥狀。

3、四物湯不宜當成日用補品服用，以免出現(xiàn)經(jīng)血過多、呼吸喘促、臉色慘白等副作用，嚴重還可能導致體內(nèi)荷爾蒙失調(diào)、誘發(fā)子宮病變。

4、熱性體質(zhì)或者經(jīng)常容易上火燥熱的女性要慎重服用四物湯，因為四物湯的藥材大多是溫補燥熱性質(zhì)的，這類體質(zhì)的女性經(jīng)常喝可能導致上火、長痘痘等。

5、腸胃功能不好的人應避免服用四物湯，其中的熟地和當歸會影響腸胃功能，導致腹瀉等癥狀。

6、作為補血湯劑，四物湯服用后會容易口干舌燥，因此服用四物湯之后要多喝水。

7、青春期少女初經(jīng)后不要刻意服用四物湯調(diào)經(jīng)，以免影響生長發(fā)育。

溫馨提示：遇到以上情況并不是不能服用四物湯，可以對原方進行相應的調(diào)整來避免副作用的發(fā)生，比如血熱則減少川芎的用量、熱性體質(zhì)用生地代替熟地、口干舌燥加入玄參等。