一、四物湯什么時(shí)候喝最好

四物湯由熟地、當(dāng)歸、白芍、川芎四味中藥組成，是補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)的常用方，很適合女性服用，不過(guò)喝四物湯要注意時(shí)候，那么什么時(shí)候喝四物湯比較合適呢？

根據(jù)中醫(yī)學(xué)的理論，四物湯補(bǔ)血而不滯血，行血而不破血，補(bǔ)中有散，散中有收，一年四季都可用，喝四物湯建議選擇在女性例假結(jié)束后喝，取常規(guī)用量連續(xù)喝一周，一劑煎三次，早、午、晚空腹時(shí)服，可達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果。

女性養(yǎng)成年輕時(shí)就開始服用四物湯的習(xí)慣，不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群，到老年時(shí)生理機(jī)能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然。

二、喝四物湯有什么禁忌

四物湯雖好，但也并不是可以隨便喝的，畢竟是中藥，有一定的服用禁忌，喝四物湯的禁忌和注意事項(xiàng)主要有：

1、女性生理期時(shí)不宜服用四物湯，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。

2、感冒、發(fā)燒的時(shí)候不要喝四物湯，不然會(huì)加重感冒癥狀。

3、四物湯不宜當(dāng)成日用補(bǔ)品服用，以免出現(xiàn)經(jīng)血過(guò)多、呼吸喘促、臉色慘白等副作用，嚴(yán)重還可能導(dǎo)致體內(nèi)荷爾蒙失調(diào)、誘發(fā)子宮病變。

4、熱性體質(zhì)或者經(jīng)常容易上火燥熱的女性要慎重服用四物湯，因?yàn)樗奈餃乃幉拇蠖嗍菧匮a(bǔ)燥熱性質(zhì)的，這類體質(zhì)的女性經(jīng)常喝可能導(dǎo)致上火、長(zhǎng)痘痘等。

5、腸胃功能不好的人應(yīng)避免服用四物湯，其中的熟地和當(dāng)歸會(huì)影響腸胃功能，導(dǎo)致腹瀉等癥狀。

6、作為補(bǔ)血湯劑，四物湯服用后會(huì)容易口干舌燥，因此服用四物湯之后要多喝水。

7、青春期少女初經(jīng)后不要刻意服用四物湯調(diào)經(jīng)，以免影響生長(zhǎng)發(fā)育。

溫馨提示：遇到以上情況并不是不能服用四物湯，可以對(duì)原方進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整來(lái)避免副作用的發(fā)生，比如血熱則減少川芎的用量、熱性體質(zhì)用生地代替熟地、口干舌燥加入玄參等。