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如何快速高效收拾家務(wù) 輕松整理家務(wù)小竅門

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年輕時沒有經(jīng)歷過生活的磨煉，只覺得有情飲水飽，但真正踏入社會結(jié)了婚之后，才會知道生活離不開柴米油鹽，家務(wù)事也是瑣碎又繁雜?；孟胫楹笊钐鹈塾謵芤?，實際上是每天做不完的家務(wù)活，從早忙到晚，洗碗、洗衣、掃地拖地、做飯......對于家庭主婦來說，掌握一些特殊的家務(wù)技巧，輕松整理家務(wù)事很重要。

家務(wù)活有哪些

掃地

掃地拖地

無論清潔多頻繁，地板上總會有灰塵，要學會解放雙手，購買吸塵器或者掃地機器人；瓷磚地面可以在拖地時加入白醋和食鹽，提高清潔力度的同時還有殺菌效果；木地板則可以在水中加入白醋和柔順劑，快速清潔的同時還能形成保護膜。

家里有異味

霉味可以在發(fā)霉處放置肥皂或干茶葉；廚房異味可以在鍋中放少許食醋加熱蒸發(fā)去除；裝修的油漆味可以在室內(nèi)放一盆冷鹽水或者擺點柚子皮去除；花肥臭味可以將新鮮橘皮切碎摻入液肥中一起澆灌去除；平時要記得多開窗通風散氣。

清理

寵物清理

飼養(yǎng)寵物必須要學會給寵物一定的訓練，教它正確排便，還要特別注意寵物本身的清潔工作，買購小編建議隔五天就要給它進行驅(qū)蟲；不要讓寵物隨便的上沙發(fā)和自己的床鋪，不然到處都是毛發(fā)很難清理。

廢舊物品清理

廢舊衣物可以丟到小區(qū)附近的舊衣物回收箱，金屬電器類可以拿去專門的回收部門處理賣掉；紙箱類可以拿給收廢品的小商販；還能舊物利用的物品可以收起來存放好，有些還可以做成手工藝品擺放在家里。

洗刷

洗碗刷鍋

maigoo小編建議可以在水池或者盆里裝滿水和洗潔精混合再一起刷鍋洗碗，這樣既省水又能洗得干凈；如果鍋子里有一層厚厚的油垢，可以把新鮮的梨皮放在鍋里煮沸；鍋底粘上的食物焦渣可以加水煮沸再刷洗去除。

物品縫隙刷不到

可以借助牙刷和海綿；或者直接在水中加入白醋或小蘇打，把物品放進去浸泡五分鐘后，拿百潔布按正常方法清洗，最后用大水一沖，立馬干干凈凈。

毛巾發(fā)黃有異味

可以將毛巾放在鍋中煮上15分鐘，高溫消毒，然后放在通風口晾干就可以了；還可以在水中加入堿性清潔劑，將毛巾放在水中搓洗三分鐘左右，可以去除異味和發(fā)黃。

杯子污跡

水杯上的黃斑可以用牙刷粘上牙膏刷洗去除；或者用一小撮鹽研磨杯子污垢處去除；瓷器茶杯上的茶垢可以用檸檬皮加溫水浸泡4小時左右即可去除。

金屬水龍頭擦不干凈

可以用土豆削下的皮輕輕擦拭水龍頭表面，然后用水沖洗，馬上恢復光亮。

收納

把東西分成“需要”、“不需要”和“保留”，把需要的物品放回儲物間，不需要的東西想辦法處理掉，不一定要扔掉，可以通過跳蚤市場處理掉；保留下來的東西看看日常是否使用得到。

決定放置物品的場所，常用的放在醒目的位置，可以分門別類放在抽屜或箱子里，貼上標簽紙就不會讓自己一頓亂翻；或者根據(jù)使用場所放東西，弄清楚自己會在什么時候用到它，最好在物品擺放的附近使用，伸手就能直接放回去。

壁櫥是家里收藏空間最大的，具有出眾的收納能力，壁櫥太深的話可以用架子、隔板等小東西分割，輕的物品放上面，重的放下面；被子厚衣物等可以利用收縮袋壓縮收納不占空間。

做飯

家庭膳食平衡指南

谷類、薯類、雜豆是膳食中能量的主要來源；谷類制品，如米飯、饅頭等；薯類包括紅薯、馬鈴薯等；雜豆如紅小豆、綠豆等。

蔬菜、水果是膳食中維生素和礦物質(zhì)的主要來源，含豐富的膳食纖維和植物化學物，推薦每日300～500 克蔬菜，200～400克水果。

動物性食物，包括肉類、水產(chǎn)品和蛋類等；推薦肉類每日攝入50～75克，水產(chǎn)品50～100克以上，蛋每日攝入25～50克，約半個至一個雞蛋。

奶類、大豆、堅果，主要提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)和維生素；每天應(yīng)吃鮮奶300克以上，大豆30～50克，堅果30克左右。

烹調(diào)油和鹽，包括植物油和動物油，主要提供人體所需的脂肪酸等；烹調(diào)油每日推薦量為25克，食鹽為6克。

做飯小技巧

和面

和面時可加少許鹽，可促使酵母菌更快繁殖，產(chǎn)生二氧化碳更多，蒸出的饅頭松軟有勁，香甜可口，也可加點啤酒或適量的白糖，效果更好。

煮飯

開水煮飯可以縮短蒸煮時間，減少米中的維生素被破壞，淀粉顆粒不溶于冷水，只有水溫在 60℃以上，淀粉才會吸收水分膨脹、破裂，變成糊狀。

煮粥

煮稀飯時，在鍋里滴幾滴香油，等開鍋后把火調(diào)小一些，就不會發(fā)生溢鍋的問題；另外應(yīng)注意水要一次加足，不要中途加冷水。

煮水餃

在水里放一顆大蔥或在水開后加點鹽，再放餃子，鍋開時水也不外溢，餃子也味道鮮美不粘連。

煎豆腐

豆腐下鍋前，先在開水中浸泡10多分鐘，便可除去鹵水味，這樣做出的豆腐口感好、味美香甜。

煎魚

將魚清洗干凈后，兩面用紙巾擦干，拍上少許干淀粉，等油燒熱后再放入魚，先不要晃動，等一面完全煎好再翻面，這樣煎出的魚不會破皮。

購物

買菜小技巧

土豆

盡量選圓的，沒有破皮的，表皮一定要是干的，不要有水泡；凡是長出嫩芽或發(fā)綠的土豆，都是已經(jīng)含有毒素的，不宜食用。

冬瓜

冬瓜一共分為青皮，黑皮，白皮三個品類，我們在選用的時候要盡量選擇黑皮冬瓜，黑皮冬瓜肉厚，可食率高，口感也好吃。

卷心菜

一定要選擇葉球要堅硬、緊實，在購買的時候發(fā)現(xiàn)葉球堅實，但頂部隆起，表示球內(nèi)開始挑薹這也是不可以購買的。

魚蝦

看魚眼球的顏色，新鮮的會呈現(xiàn)出飽滿突出，透明清亮；魚鰓呈鮮紅色，沒有乳白色的黏液；新鮮的聞起來沒有腥味、酸味或氨味。

肉類

看它的顏色是不是有光澤的、顏色均勻、脂肪白色，不新鮮的肉類表面沒有光澤，脂肪呈灰綠色，從氣味上看會有一種臭腥味。

日用品采購注意

舒適性

不要一味追求價格的便宜，舒適性好的日用品用起來才享受。

安全性

產(chǎn)品的安全性包括使用安全和產(chǎn)品質(zhì)量，很多人往往被低價沖昏了頭腦，購買了安全性不高的產(chǎn)品，尤其是電器，不合格的產(chǎn)品擺放在家中具有很大的安全隱患。

實用性

選購日用品的時候要想想自己是因為什么需要而買它，如果家庭日常用不到，只能擺著看，那就成為裝飾品了，一件商品的可用性是衡量價格的條件。

美觀性

小編認為日用品的美觀性也是不能缺少的，畢竟每個人都是愛美的，喜歡好看的事物，處在一個被美觀的日用品裝飾的環(huán)境內(nèi)，人的心情也會越來越好。

修理

燈泡壞了

首先應(yīng)該先把開關(guān)關(guān)掉，檢查燈管和燈泡是否發(fā)黑發(fā)暗；可以去五金商店去購買相同規(guī)格的燈泡進行更換；LED吸頂燈直接把原來的整流器摘下來換成新的即可；更換白熾燈、節(jié)能燈注意不要觸摸燈泡底端的金屬部分，以防發(fā)生危險。
馬桶堵了

可以去日用雜貨店買一個通廁器，往馬桶內(nèi)倒?jié)M水，對著坐便器的口猛抽，利用產(chǎn)生的空氣壓力疏通馬桶；或者找一根軟竹條，將其伸進馬桶里疏通；也可以利用開水將燒堿融化，將其倒入馬桶中，等上一段時間，自然便會疏通。
水管破了

首先要盡快關(guān)掉上水的總閥門，同時將家里的水龍頭打開排出管內(nèi)的水；找到準確的漏水位置，如果破損的面積比較小可以用修補棒，或者去五金店買用于修補塑料管破裂的膠水，用砂紙打磨泄漏的水口，擦干凈水分，將膠涂在端口上。
暖氣漏水

首先需要確定暖氣片的滲水位置，如果是活接處漏水，只需換一個新活接即可；如果是接縫處滲水，則需要更換對絲；如果是由于安裝問題出現(xiàn)滲水，那就必須找專業(yè)的安裝人員來處理。

重力活

家庭生活時常會遇到需要抗米抗水換煤氣或者搬運大件物品，記住一定要量力而行，能使用工具就使用輔助工具；搬運時候，盡可能將物件貼近身體，背部挺直，擺正姿勢，這樣可以穩(wěn)定重心，更穩(wěn)重的做好工作；放下物件的時候，保持物品貼身體，挺背弓膝緩慢放下；不要朝前彎腰，否則可能會傷到腰部；若覺得力不從心，可多喊些人一起搬。

家務(wù)勞動分配清單

男女做家務(wù)

分配技巧

通過溝通協(xié)調(diào)，決定家務(wù)分工，每人根據(jù)自己的興趣和特長，選擇自己的家務(wù)活。

當一項家務(wù)兩個人都不想做的時候，就通過石頭、剪刀、布臨時決定由誰來做。

提前一天計劃好第二天要做的家務(wù)活，兩個人輪流抽簽，由運氣決定誰做哪項家務(wù)。

都有時間的時候就一起做家務(wù)，這樣不僅可以減少矛盾，還可以在互動中增進感情。

兩個人協(xié)商好每項家務(wù)的工資，不管是誰做了家務(wù)，都能從家庭小金庫中領(lǐng)一筆工資，作為自己的私房錢。

老外如何分配家務(wù)活

德國

男人做男人的事，女人做女人的事；一般家里筑籬笆，修電器、做木工是男人的活兒，廚房里的大小事務(wù)則都歸女人。

日本

簽訂婚前家務(wù)合同，明確分工；這個合同一出來，世界上大多數(shù)男人想娶個溫柔能干的日本老婆的美夢應(yīng)該全都成碎片片了吧。

瑞士

“家務(wù)丈夫”正流行；瑞典法律規(guī)定，如果男方?jīng)Q定擔任“家務(wù)丈夫”，將由政府在360天的“產(chǎn)假”期間，支付其原先工作報酬的80%。

西班牙

男人不刷廁所違法；西班牙最新出臺了一項旨在合理分配家務(wù)的法令，諸如刷廁所，洗尿布這樣又臟又累的家務(wù)，必須得由男性承擔，如不做要負法律責任。

各年齡段孩子做家務(wù)圖表

3-4歲（上幼兒園前）

丟垃圾、收拾完具、獨立刷牙、學習疊衣服鋪床、學習擺桌子、學習擦灰、選擇要穿的衣服。

4-7歲（幼兒園）

準備第二天的衣服、飯前擺好碗筷、飯后收拾餐桌、給自己穿衣服、洗小手帕小內(nèi)褲、收拾小書包、擦桌子、學習清洗瓜果蔬菜。

6-8歲（一年級）

整理好要洗的和要穿的衣服、整理書包、獨立準備好上學、丟垃圾并學習垃圾分類、每周打掃一次房間、擺桌子和椅子、收拾碗筷比放入水槽。

7-9歲（二年級）

上學前整理書包和穿戴、學習用電飯煲煮飯、學習洗碗、學用吸塵器吸塵、學會使用微波爐、收拾自己的房間、做簡單的早飯。

8-10歲（三年級）

準備菜單、寫采購清單、和爸媽一起做出行計劃、會煮飯和做簡單的菜、把衣服分類放進洗衣機清洗、疊衣服、保持自己臥室整潔、幫媽媽大掃除。

孕婦家務(wù)勞動

可以干什么

廚房事務(wù)

廚房活孕婦是可以干的，但是最好安裝抽油煙機，烹飪過程中注意不要讓鍋臺直接壓迫肚子，以保護好胎兒；盡量不要把手直接放在冷水中。

打掃衛(wèi)生

可以做一些的打掃，拖地等，但是要注意做的活不要太重，盡量不要彎腰，拖地板不可用力過猛，不要搬抬笨重家具，避免直接接觸冷水。

洗衣服

孕婦除了在晚期之外，其他時段可以洗衣服，但是不可以用搓板頂著腹部以免胎兒受壓；擰衣服不要用力過猛，曬衣服時不要向上伸腰，宜用肥皂不宜用洗衣粉。

不可以干什么

舉重、舉高類家務(wù)

作為孕媽一定不要嘗試，孕媽本身動作就不便利，很容易發(fā)生危險，另外過度地拉伸會導致胎兒早產(chǎn)。

彎腰類家務(wù)活

隨著胎兒的增大，孕婦的子宮也會擴大，彎腰下蹲這些行為會影響寶寶在子宮內(nèi)的活動，尤其會導致寶寶缺氧。

高效率完成家務(wù)事技巧

一天就專心做一種家務(wù)活

星期一臥室、星期二浴室、星期三廚房，像這樣輪流一天只打掃一個地方。另外，廁所這個地方，不管男女，進入使用的人在出來的時候，要記得擦拭馬桶。
洗衣服不要太過勉強

洗衣服至多兩天洗一次（要看家里的人數(shù)，如果只是夫婦二人的話）；如果每天洗的話，容易成為一種負擔，會對其他的家務(wù)事產(chǎn)生不好的影響。
注意分配好家務(wù)

不擅長家務(wù)事的男性應(yīng)該居多，如果將適合丈夫的家務(wù)事好好分配給他的話，就能減輕妻子的負擔，也明確了丈夫應(yīng)該做的家務(wù)事，讓他更容易兌現(xiàn)。

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