鯊魚軟骨粉作用和功效

1、激活體內抗體的生產(chǎn)，活化淋巴巨噬細胞，增強機體免疫力，延緩衰老。

2、減少關節(jié)發(fā)炎，緩解疼痛，如骨關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎、骨質增生、腰椎間盤突出等。

3、活化人體結締組織及細胞，保養(yǎng)和修復軟骨組織，預防關節(jié)軟骨退化。

4、補充鈣質，預防骨質疏松癥，有效改善中老年腰腿痛、關節(jié)炎、肩周炎等。

5、維持角膜透明度，保持晶體和角膜正常功能的作用，對于白內障、老花眼、視力障礙有改善。

鯊魚軟骨粉的副作用

鯊魚軟骨素是以精制鯊魚軟骨粉為主要原料制成的，含豐富的蛋白質和軟骨素硫酸鹽；可以活化人體的結締組織、活化細胞，延緩衰老，提高機體免疫力，對風濕性關節(jié)炎、骨刺、干癬、紅斑狼瘡有改善作用。鯊魚軟骨素能夠抑制破壞軟骨的酵素，例如膠原酶、彈性蛋白酶和組織蛋白酶，以免軟骨被分解或溶解。鯊魚軟骨為純天然食品，一般沒有太大副作用。

因為鯊魚軟骨素主要成份是蛋白質，因此，接受人工透析等等有蛋白質攝取限制的人，最好與主治醫(yī)生討論后，再使用本品（即使是腎臟病，鯊魚軟骨對腎臟病癥候群等亦可發(fā)揮效果）。此外，并建議孕婦、手術后拆線前等期間不要攝取鯊魚軟骨。這是因為鯊魚軟骨有抑制新生血管的作用，雖然有意見指出一般血管的性質不同于新生血管，但我們從負責的角度認為，在獲得確切的證實之前，還是建議上述患者不要食用本品。

鯊魚軟骨粉的吃法

1、最理想的食用方式，請在飯前30分鐘～1小時左右前的空腹期間食用，不但吸收率高，效果好。

2、鯊魚軟骨并非藥物，不需每隔幾小時就要食用一次，飯前或睡前都可以食用。

3、如果有些人不喜歡用粉末狀的鯊魚軟骨，特別是女性朋友，可以混合在任何食物當中食用，

4、但是為了避免影響效果，請不要與熱的東西一起食用，也不要混合在60℃以上的熱水、茶當中。

5、一般比較常見的食用方式是混合在西紅柿汁、酸奶、冷的醬湯、或是以包藥用的糯米紙包起來之后食用。