一、使用足療機(jī)的注意事項(xiàng)

足療機(jī)因?yàn)榫哂邢诰徑鈮毫Φ葍?yōu)點(diǎn)，深受人們的喜愛。那么使用足療機(jī)時(shí)應(yīng)該要注意什么？

1、注意足療的時(shí)間選擇。足療最好選擇在入睡前1至2小時(shí)進(jìn)行，這樣更有利于睡眠。飯前、飯后30分鐘內(nèi)不宜足療，因?yàn)椴焕谙?/p>

2、在使用過程中不要直接拔掉電源插頭，要等到關(guān)機(jī)后才能將電源線拔下。

3、足部皮膚有皮膚病、足部有新鮮或未愈合的傷口、或足部骨折等人不適合使用足療機(jī)。

4、按摩時(shí)間不宜過長，使用按摩器的時(shí)間最好不超過30分鐘。

5、檢查電壓是否與足療機(jī)上的指定規(guī)格相符，不要用潮濕的手去拔插電源。

二、足療機(jī)的禁忌人群介紹

除了一些使用注意事項(xiàng)，我們?cè)谑褂弥?，還需要格外注意自己是否是足療機(jī)的禁忌人群，那么足療機(jī)的禁忌人群有哪些呢？

足療機(jī)不適合過度勞累、孕婦、皮膚破損、足癬、下肢靜脈曲張的人用。

1、過度勞累

如果患者在平時(shí)長時(shí)間走路，可能會(huì)導(dǎo)致身體過度勞累，此時(shí)使用足療機(jī)可能會(huì)加重身體的負(fù)荷，從而出現(xiàn)身體乏力、肌肉酸痛等不適現(xiàn)象。建議患者注意多加休息，避免過度勞累。

2、孕婦

由于足療機(jī)有一定的活血作用，如果孕婦使用足療機(jī)，可能會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，從而引起先兆流產(chǎn)的情況。因此，孕婦不宜使用足療機(jī)。

3、皮膚破損

如果患者的皮膚出現(xiàn)破損，此時(shí)使用足療機(jī)可能會(huì)導(dǎo)致足療機(jī)的金屬物質(zhì)刺激傷口，從而引起感染的情況。因此，皮膚破損的患者不宜使用足療機(jī)。

4、足癬

足療機(jī)不適合足癬患者使用，足療機(jī)不屬于專業(yè)的足療器械，如果患者使用足療機(jī)進(jìn)行足底按摩，可能會(huì)導(dǎo)致足癬傳染，從而導(dǎo)致病情加重。

5、下肢靜脈曲張

如果患者存在下肢靜脈曲張的情況，使用足療機(jī)按摩，可能會(huì)加重下肢靜脈曲張的情況，不利于身體的恢復(fù)。

在日常生活中，建議患者注意飲食均衡，保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度勞累。如果出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，建議患者及時(shí)就醫(yī)治療。