1. 看配料表與營(yíng)養(yǎng)成分表：優(yōu)先看配料表前三位，通常為主要成分。若“白砂糖”、“精煉植物油”、“人造奶油”等排在前列，說(shuō)明糖、油含量不低。關(guān)注“反式脂肪”含量，盡量選擇標(biāo)示為“0克”的產(chǎn)品。同時(shí)，注意“鈉”含量，特別是咸味餅干，數(shù)值越低越好。

2. 口感與類(lèi)型：口感是核心體驗(yàn)。追求酥脆可選擇韌性餅干（如蘇打餅干）或酥性餅干（如曲奇）；偏愛(ài)松軟可選發(fā)酵餅干或軟曲奇。按用途選擇：獨(dú)立小包裝便于攜帶分享，適合加餐；禮盒裝適合饋贈(zèng)；日常家庭消耗可選經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的大包裝。

3. 風(fēng)味與特殊需求：根據(jù)口味偏好選擇風(fēng)味，如巧克力、奶油、芝士等。對(duì)于有特殊需求的消費(fèi)者，可關(guān)注“無(wú)蔗糖”（用代糖，需注意類(lèi)型）或“高纖維”（添加全麥、燕麥等）等宣稱(chēng)，但務(wù)必核對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分表確認(rèn)。