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1、核心成分看含量：其核心有效成分是原花青素。請(qǐng)直接查看成分表，選擇明確標(biāo)注原花青素（尤其是A型原花青素）含量的產(chǎn)品，通常每日建議攝入36毫克以上。僅標(biāo)注蔓越莓粉末含量或果汁濃度的產(chǎn)品效果不明確。 

2、純度與劑型是關(guān)鍵：選擇高濃度提取物制成的膠囊，而非廉價(jià)凍干粉。優(yōu)先挑選膠囊外殼為植物纖維素的產(chǎn)品，更易吸收。避免選擇含有大量糖分、淀粉等填充劑或人工色素、香精的產(chǎn)品，確保有效成分純粹。 

3、認(rèn)準(zhǔn)權(quán)威認(rèn)證與品牌可靠度：查看產(chǎn)品是否具備國(guó)際權(quán)威認(rèn)證，如美國(guó)USP、GMP認(rèn)證等，確保生產(chǎn)安全可靠。選擇信譽(yù)良好的專業(yè)保健品牌，并通過正規(guī)渠道購買，以保障產(chǎn)品質(zhì)量與售后服務(wù)。