【咖喱的功效與作用】咖喱粉的作用 咖喱粉的營養(yǎng)價值

咖喱對印度人來說，就是“把許多香料混合在一起煮”的意思，有可能是由數(shù)種甚至數(shù)十種香料所組成。組成咖喱的香料包括有紅辣椒、姜、丁香、肉桂、茴香、小茴香、肉豆蔻、莞荽子、芥末、鼠尾草、黑胡椒以及咖喱的主色——姜黃粉等等。由這些香料所混合而成的統(tǒng)稱為咖喱粉，也因此，每個家庭依其口味和喜好所調(diào)出來的咖喱都不一樣。

咖喱自調(diào)咖喱的組成香料非常多，比方丁香、肉桂、茴香、小茴香子、豆蔻、胡荽子、芥末子、胡羅巴、黑胡椒、辣椒、以及用來上色的姜黃粉……等均屬之。這些香料均各自擁有獨特襲人的香氣與味道，有的辛辣有的芳香，交揉在一起，不管是搭配肉類、海鮮或蔬菜，將其融合而綻放出似是沖突又彼此協(xié)調(diào)的多樣層次與口感，是為咖喱最令人為之迷醉傾倒的所在。

咖喱粉是種含15種或更多香辛料的混合調(diào)味料。 呈金黃色。 咖喱 Curry 一詞可能是由印度語 kari 派生而來，意為“香料”。 咖喱源于印度，當(dāng)?shù)厝擞米约旱南阈亮匣旌铣霾煌目о?咖喱粉通常是用來覆蓋其他味道的，但也可以用少量來提高食物本色風(fēng)味， 如玉米面包、填料蛋、湯和酸奶油蘸料。優(yōu)質(zhì)的咖哩粉，香辛味濃烈，用油加熱后色不變黑味俱佳。

目前我國制作的咖哩粉調(diào)味料較少，主要有姜黃、白胡椒、辣椒粉、茴香粉、桂皮粉、茴香油等。

日本的咖喱多加蘋果醬或番茄醬，口味上偏甜比較適合不喜歡辛辣感的MM。

馬來西亞風(fēng)味的咖喱口感是為華人比較接受的，例如像眼標(biāo)mata咖喱粉,一款純天然，絕對不添加任何人工化學(xué)助劑，口感真是太棒了。

咖喱的功效與作用，咖喱粉營養(yǎng)價值

1、咖喱粉能促進唾液和胃液的分泌，從而增加胃腸蠕動，增進食欲。

2、咖喱粉能促進血液循環(huán)，達到發(fā)汗的目的。

3、咖喱粉含有姜黃素，具有激活肝細(xì)胞并抑制癌細(xì)胞的功能。

4、咖喱粉還具有協(xié)助傷口復(fù)合，預(yù)防老年癡呆癥的作用。

咖喱粉適用人群

一般人群均可食用。

1、胃炎、潰瘍病患者少食。

2、服藥期間不宜食用。