牙膏是你我日常生活中必不可少的清潔用品，有著很悠久的歷史?，F(xiàn)在技術的發(fā)展和根據(jù)口腔的問題需求，各種功效性牙膏不斷出現(xiàn)，牙膏功能由單一的清潔型牙膏，根據(jù)不同的口腔問題發(fā)展到有美白去漬、防蛀固齒、護理牙齦、抗敏感等功效了。那么什么樣的牙膏最好，牙膏怎么挑選？下面小編為你介紹介紹牙膏的功效，選對牙膏為您的口腔健康保駕護航。

很多MM都有一個糾結，就是牙膏可以用來洗臉嗎？很多人都聽說牙膏洗臉對皮膚好，可是又不敢嘗試，怕傷害了自己嬌嫩的肌膚。實際上這個還是要因人而異，首先，并不是所有的人都適合用牙膏洗臉，如果你的皮膚對牙膏過敏，那就更不行了。其次，牙膏洗臉也要遵循一定的時間和步驟，盲目的用牙膏洗臉只會讓自己的皮膚變得更糟糕！

含氟牙膏是在普通牙膏的基礎上，增加了氟化物成分。含氟牙膏能有效預防齲齒，增強牙齒抗齲的能力，還可以促進牙齒表面礦物質的沉積，使早期齲齒再礦化，修復牙釉質。但是，含氟牙膏并不適合人人使用，六歲以下的兒童和部分含氟較高的地區(qū)則不推薦。下面就來了解下含氟牙膏的相關知識。

俗話說，貌美牙為先，齒白七分俏，足見一口光潔亮白的牙齒對個人形象有多重要了！可很多人的牙齒多少都有些黃，牙齒美白該如何是好？怎樣才能展現(xiàn)blingbling的自信笑容？趕緊來看看小編為你介紹的幾個牙齒美白好方法吧。

口腔健康十分重要，這不僅關系到你是否擁有一口潔白靚麗的好牙，也關系到你是否有口氣！甚至連你臉上的痤瘡都可能是你的口腔不衛(wèi)生搞的鬼！日常的口腔護理除了要按時刷牙之外，還要定期對口腔進行檢查，一般來說半年到一年的時間就應該對口腔進行一次體檢。平常也要注意口腔衛(wèi)生，盡量少喝碳酸飲料，防止它們對牙齒產生腐蝕。